维系健康婚姻的8个生活习惯
婚姻是恋爱的坟墓，还是一个里程碑，每个人也有不同的答案。不少未婚的人渴望婚姻，而已婚的人又渴望自由，仿佛不满足自己拥有的一切，若然想拥有一段美满关系或婚姻，并不能望天打卦，而要靠双方努力维持，问问自己，你有做到以下几点吗？
1. 他们会公开赞赏对方
“相处健康的夫妻会公开在朋友、小朋友、亲戚、甚至同事，赞赏另一半，一段健康的关系包含尊重、信任、互相迁就，不时称赞对方，可以成为一种维系对方关系和亲度程度的方法。”（心理学家Dr. Samantha Rodman）
2. 无论双方有多忙碌，他们总可以抽时间沟通
“相处健康的夫妻每天都有限定时间，与对方深入交流，可以简单如每天一同溜狗、接送小朋友、或者收看最喜欢的电视节目。”（婚姻及家庭治疗师Dr. Kurt Smith）
3. 他们可以轻松自在地大笑
“我的先生跟我经常大笑，我们其中一个通常会不时说笑缓和气氛，话题可以而且应该是认真严肃的，不过，若然你想要一段长期健康的关系，适量的幽默是很重要的元素。一般来说，凡事不会过份认真的人，相比其他人更容易享受和满足于一段健康的关系。”（心理学家Dr. Marie Land）
4. 他们会互相欣赏对方的特质
“作为婚姻治疗师，我见过很多夫妻互相控诉对方的不是，而且他们的问题，很多时都有共通点。懂得与对方相处的夫妻不会过份集中在投诉，反而他们会欣赏对方做过的事情，而且不会吝啬赞美。”（婚姻及家庭治疗师Dr. Aaron Anderson）
5. 他们可以理解对方的感受
“设身处地地理解对方的感受，夫妻才可以瓦解彼此的误会，这种管理冲突的技能，有助夫妻互相理解、欣赏对方，即使他们不同意对方的看法。”（婚姻治疗师Dr. Kari Carroll）
6. 他们会让对方知道何时回家
“引起争论的其中一个主要原因，就是其中一方感到不受重视或者在关系中抽离，下班时，简单一个电话通话或者短讯，通知对方你快将回家，已经有助改善你们的关系，也能给予对方安全感。”（心理学家Dr. Samantha Rodman）
7. 他们不会停止跟对方调情
“若然要向对方展示爱、兴奋，调情是一种独特的方式，当他们一旦停止调情，这种关系就会变得平淡如水，沉闷非常。”（婚姻及家庭治疗师Dr. Aaron Anderson）
8. 与其互相怨恨，他们会选择原谅对方
“意见不合时，并不代表双方的距离愈走愈远，每个人都会有犯错的时候，简单一句抱歉，然后大家便可以向前继续行。即使双方意见分歧，他们也可以享受独处的时间，而不是停留在怨恨对方的一刻。”（心理学家Dr. Marie Land）
资料来源：Huffington Post