【开发性趣味】催情咖啡不催情　性趣低关肾事　手脚冰冷女生高危

房中性事虽然吸引，不过有时做多了，又有点像例行公事，不外乎拥吻交缠，哎……很闷。碰巧遇上状态不佳时，更是完全提不起劲。此时此刻，也许不少人会想：搞点什么催催情。

坊间最近涌现不同种类的催情咖啡，声称成分天然，男女可用，大都强调含有三种催情成分，分别是玛卡（Maca），东革阿里 （Tongkat Ali）及瓜拿纳（Guarana）。这三种东西真的可以令你愈食愈想要？你又有没有想过性趣低下可能是健康警号？注册中医师彭明慧及注册药剂师吴小姐 （药剂丝）为大家解释。

玛卡是什么？

彭医师指玛卡不是传统中药，其原生地是南美安地斯山脉一带， 多用其根茎部作药疗及食疗。有小型研究指，玛卡含高营养素，具滋补强身功用，能抵抗疲劳、提高生育力和改善性功能。“对男性而言，玛卡有助提升精子的浓度；对女性而言，玛卡多种生物碱作用于人体调节肾上腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平。”

药剂师吴小姐也指出，曾有数个小型研究发现，玛卡在成年男士中，可提升精子容量及数量，及主观性欲，但这不能直接解读为增加生育能力。

东革阿里是什么？

彭医师指东革阿里亦不是传统中药，原产地是马来西亚，是一种灌木植物，多用其根部入药。“当地人相信东革阿里能清热、治疗疟疾，利湿退黄，壮阳。”当地人认为它具有增强及恢复活力的功效，并能增强男性生理机能，特别适合男士服用。故有“马来西亚人参”之称谓。不过就未有记载对女性的成效。

吴小姐进一步解释：“有研究指此成分有助增加精子容量及男性贺尔蒙（睪丸酮）浓度，甚至能增加运动表现及增强肌肉。不过这些结论同样来自小型的研究，不足以证明成分有效。”

瓜拿纳是什么？

彭医师指瓜拿纳（学名为Paullinia cupana）原产于巴西亚马逊盆地，但并未有典籍记载它有催情或壮阳成分。吴小姐则指出瓜拿纳的主要成分为咖啡因，而本身咖啡因为兴奋剂。它有咖啡因的各项功效，例如提神，加强运动表现及减少精神疲累等。但它并无针对性“催情”的功效。

以上三种成分如何催情？又是否真．安全？

药剂师吴小姐认为玛卡有机会影响贺尔蒙水平，女性若有妇科疾病例如乳癌，子宫癌，卵巢癌，子宫内膜异位症或子宫肌瘤等状况不适宜使用。东革阿里或会引致失眠和焦虑。而瓜拿纳含大量咖啡因，饮用过量有机会出现副作用例如心跳，手震，焦虑及失眠等。再者坊间的催情咖啡有机会含有未标示的“暗成分”，或会威胁病人安全。

彭医师强调所谓催情药，应具有增强性能力及性冲动的作用。但上述所谓的催情药只不过是一些含有性激素成分的草本植物，极其量会令人体发热。而且“服用过量含有性激素成分的草本植物，对身体会有不少副作用，特别以女性来说，出现妇科肿瘤和乳腺癌的机会提高。”

到底有没有天然成分催情药？

彭医师指中药当中并没有界定为具有催情作用的类别，不过有部分中药是具有补肾助阳的功效，如淫羊藿、韭菜子等。“中医认为，性欲低下是因为肾气不足。肾气充足，自然性欲正常；反之，性欲淡漠。”也就是人们常说的肾气亏虚（肾亏）。肾亏不是男性独有，女性都有，毕竟男女皆有五脏六腑。

“造成女性肾气不足的原因有很多，休息不足，长期过劳，疾病或年龄皆可能是成因。”肾亏的女性通常精神萎顿，面色无华，容易气促，腰膝酸软，手脚冰冷，夜尿多等症。亦有机会推迟经期或闭经，甚至做成宫寒不孕。

不过彭医师提醒，造成‘体虚’的原因各人不同，服用任何中药或保健品前，应详细了解自己的体质和身体状况才对症下药，这样才能药到病除。