美人鱼教练｜水中表演者展现美的形态　不分性别释出独特人鱼个性

美人鱼教练｜你有曾想过当美人鱼公主吗？在神秘的水底世界无忧无虑的畅游着，到处探索新奇的事物，也许美人鱼能带你踏上不一样的旅程。美人鱼教练Sporti向往踏上水底的舞台：“当在水中的一刻，整个世界很安静、很舒服，所以我很享受在水中的每一刻。”

“我对别人说我是美人鱼教练时，很多人都会问‘是甚么来的？’”也许大部分人都是第一次听美人鱼教练这职业，或会视之为拍照打卡、玩乐性质，然而要成为教练，当中涉及的知识技术、专业训练却不容小觑，在Sporti而言，它是一门专业。入行将近两年，Sporti当初学习美人鱼时还是不谙水性，任美人鱼教练因要用鱼尾来捆绑双腿，不能自由自在于水中踢腿感到害怕，但因心中燃起一股干劲而努力克服。

由怕水到学懂游泳，现在更以水作为一种职业，中间曾面对着很大的挣扎，过程中要不断打破内心的矛盾：“在水底能拍摄出美人鱼的片段是很美的事，为了这种美，于是我克服了所有水中的恐惧，令自己有所成长。”曾参加三项铁人的Sporti，刚开始当美人鱼在水中畅游时，以比赛的心态用力去游，却发现当过份用力，动作生硬，反溅起很大水花，变得毫不优雅。后来经过多番锻练，终熟习了把双脚合拢游泳的方式，慢慢整个身体像是融入水中。

一圆美人鱼公主梦　水底世界带领感官放大

Sporti自小就有个公主梦，小时候曾试过戴着皇冠、披上披肩、拿着地拖棒，并自信称：“我系公主”。妈妈看到她这身鬼马的装扮，已经上前喝止她，唯这也无阻Sporti要成为公主的决心，长大后反而令她更渴望变成公主。为了一圆她童年时的公主梦，于是买了一条鱼尾巴到沙滩打卡拍照，把相片发布在社交平台分享。在机缘巧合下，发现刚好有朋友正担任美人鱼教练，细想下想挑战自己，自此便踏上美人鱼教练之路。

当Sporti进入水中的世界，整个感官的冲击令她难以忘怀，游动声、水流飘过声、吹气声、泡沫声、海浪声全改变了日常生活的急速节奏，片刻的宁静、舒服的空间让她身心得以放松：“在水底整个世界的感官都会被放大，是一种很纾压的运动。”

美人鱼教练不只是玩乐　是一门专业训练

美人鱼这运动项目，在香港已做得相当有系统性，分为体验班、初阶班及进阶班，体验班只以玩乐性质为主，学生在陆地完成训练后，就会在水中学习简单动作及姿态，最后就能于水底拍美照。

升至初阶班甚至进阶班时，加入形体课及理论课，教练需要教导学生水中的姿态练习、肌肉核心训练、安全理论、学习化防水妆等，知识范围广阔得多。当成为真正水中的表演者，可以自行设计及处理整个舞台表演，环顾四周，包括所有安全细节、如何表演美的形态、每部摄影机位置、音乐编排、设置舞台背景等，一切都需要以观众欣赏的视觉去设计水底的舞台，令每位表演者都可伴随音乐完成不同级别的动作，走出自己的独特风格。

Sporti有过不少表演经验，曾试过以精灵装扮化身人鱼仙子，出演一个森林风主题的婚礼表演。设计一个水底舞台时，陆地、水面及水中的动作都要一一兼顾，陆地上因穿上美人鱼装而双脚合拢，因此只能很有美态在地面扭动；浮在水面时能做到的动作限制较多，如摊平、躺平、转圈等；在水中时可发挥的机会非常多，向上游向下游、拉长伸直等姿态，轻易编出美人鱼的舞姿。

▼▼▼【按图看】美人鱼教练Sporti陪伴学生克服水底恐惧▼▼▼

美人鱼不分性别　每个人都是独特

美人鱼这件事是表现自己的风格，没有一个固定的动作，只要表现到自己的美态就可以，我觉得每个人都是独特的。

想必大多数人都以为美人鱼只属女性的活动，然而这活动却有不少男性参与其中，往往男生的表现甚至比女生还要发挥得更好。Sporti忆述，曾遇过一位来自新加坡的中年光头美人鱼，从他的外表也许想像不到他是美人鱼，但是当他下水后，却能发挥心底里那团火，仿佛找回自信心，轻松自在于水中畅游，即使作为旁观者的Sporti也能感受到他下水后释放自己的炽热时刻。

Sporti相信每个美人鱼都有属于自己的展现方式，就像男生做的动作会较有男子气概；女生的动作则会较优雅。而她则形容自己是一只活泼的美人鱼，对事物充满好奇心，在水底看到甚么东西都会试着去探索。

在大自然里每一种不同的鱼都有自己的风格，小丑鱼会咬你，好奇心重；鲨鱼比较凶恶；海豚比较聪明，因此不应有一个特定所谓美的动作。

水中表演者展现美的形态　真正的美在于个人风格

大部分人对美都有既定的社会框架，但是美可以分很多种不同的形态，美人鱼也不一定要身形好看、动作优雅才叫美。Sporti从不把美人鱼与身材挂勾而框住了自己的创意及想像，身材玲珑浮凸无碍在视觉上会吸引眼球，但是真正的美应盖过身形的限制，不论肥瘦，都能够放胆表现你的内在自信，释放属于自己的魅力及美态。

我会形容美人鱼是一个让大家展现自己美的一面，不一定是指你的身材美不美，因为样貌、身材会有变，你是真正能用到内心去表现自己这件事才是最美。

在Sporti而言，美人鱼教练除了是一种专业，需要熟知很多水中不同技巧及知识，如出海的话需要知道水流、天气、潮汐、拯溺等等，同时它亦是一个令人寻回自己美的一面的职业：“除了是教你在技巧上的提升，更是一个帮助别人寻找及表现他们的美及自信的一种行业，对我来说是一个很完美的职业。”

在香港的教育制度下，很多时需要按照特定模式去执行，读书只为求高分。然而每个人都应该是独特的，不应被社会的评分标准来规限了自己，不一定成绩好就等于一切，就如每个不同的美人鱼都应释放各自的光芒。

在美人鱼活动中，我们会去发掘每个人不同的特性、不同的风格，做回他们自己想要的风格，做回自己。跟人生一样，每个人都有自己的风格、自己的优点，不需要与人作比较。

编辑、采访︰翁冠燊
摄影：郑子峰
拍摄：赵锦添、卢文俊
剪接：赵锦添
美术：赖文杰
水底相片及影片提供：Mermaid Federation International（MFI）