尚气｜陈法拉参演Marvel电影 被批演技差出走美国磨练：放胆去试
《尚气与十环传奇》｜Marvel《尚气与十环传奇》（《Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings》）9月上映，观众熟悉的面孔包括梁朝伟、陈法拉、杨紫琼、刘思慕等。陈法拉成首位香港女演员参演Marvel电影，选美出身的她，从来没学过演戏，入行初期又不会说广东话，演员之路历经跌宕起伏。她曾说，在成长雕琢的过程中，最紧要是跟随内心，放胆去试。
陈法拉成首位香港女演员参演Marvel电影
39岁陈法拉加盟Marvel电影《尚气与十环传奇》，饰演男主角“尚气”的母亲，角色举足轻重，陈法拉亦成为首位参演Marvel电影的香港女演员，让一众剧迷万分期待。选美出身的陈法拉从无线电视花旦，再转战荷里活发展，一路走来不易。曾因青涩演技被狠批的她，成长蜕变之路让人始料不及。
▼▼▼【按图看】陈法拉成首位香港女演员参演Marvel电影 与梁朝伟有精彩对手戏 ▼▼▼
选美出身演技曾受批评
陈法拉于2004年获得纽约华裔小姐冠军，翌年参选国际华裔小姐并夺得亚军，随即签约无线电视踏上演艺之路。入行后陈法拉获得不少演出机会，《法证先锋》已崭露头角，之后参演《溏心风暴》、《金石良缘》、《巾帼枭雄之义海豪情》等渐渐打响知名度，成为当红花旦，当年与钟嘉欣、胡杏儿、杨怡、徐子珊被外界称为2010年代TVB“五大花旦”。
然而，从未受过专业演艺训练的陈法拉演技备受质疑，加上语言问题，演艺生涯一路走来困难重重，她曾在品牌宣传片说：“从来没学过演戏，又不会说广东话，所以头几年，我真的好努力去学习、去改善。”
▼▼▼【按图看】陈法拉入行演技青涩常受批评 回顾陈法拉演员蜕变之路▼▼▼
拍摄《冲上云霄II》人前风光：自信心跌入谷底
2013年陈法拉参演重头剧《冲上云霄II》，与两大男神吴镇宇、张智霖合作，饰演活泼开朗的“何年希”，更凭该角色获“最喜爱电视角色”殊荣，但陈法拉在该剧演技备受批评，尤其是几场哭戏，因演技浮夸又挤不出眼泪，受到观众围插。
多年后，她曾接受访问，坦言当时是演戏最低潮、最辛苦的时候，“当时觉得自己去到一个樽颈位，演戏力不从心，回到酒店就哭，自信心跌入谷底。”就连陈法拉自己也表示从不敢看过去的作品。
“黄金时期”选择离港 读硕士深造演戏：放胆去试
为什么当年会离开？我想因为我太喜欢演戏，心中一直有一把声音叫我改变，始终我不是受过专业训练，所以更加想去纽约进修戏剧，我记得当时知道被录取的时候，真的好开心。
2014年陈法拉在事业高峰期，毅然选择离开无线电视，只身前往美国纽约，修读茱莉亚学院戏剧硕士课程。四年求学之路，陈法拉以“顺其自然”去概括，她表示自己并没有刻意去计划，只是跟随直觉与内心声音，刚好遇见进修的机会便放下一切去追梦。
从演员蜕变成长挑战做导演
学业修毕，陈法拉留在美国发展，她曾参演HBO迷你剧《The Undoing》与影后妮歌洁曼有对手戏；自导自演微电影《人来人往》，获得辛丹斯电影节肯定；如今又在MARVEL电影中亮相。
经历不断的挑战与成长，不止演技受到磨练，陈法拉分享自己心态有很大转变：“现在学会用轻松的心态去看待事物最大改变可能是轻松了，觉得事情可以用很多不同角度和方法面对，以前比较执着，现在就比较随意。”心态改变，戏路也变得更广。
▼▼▼【按图看】陈法拉经历过一段失败婚姻 跳出舒适圈去外国深造 与影后妮歌洁曼同场飙戏▼▼▼
生活没有答案，重要的是知道自己想要什么。陈法拉在演艺之路越过多个十字路口，凭著一腔热忱勇往直前，她曾用爱情比喻事业：
爱情和事业一样，由拍拖步入婚姻，由演员到导演，人生每一个转变和经历，我都觉得是成长雕琢的过程，但最紧要是跟随内心，放胆去试。
同场加映：39歳陈法拉于2007年曾与Neway“太子”薛世恒秘婚，6年离婚收场。陈法拉于2019年再婚，与法籍丈夫再婚后2年后诞下女儿“小米妮”。
▼▼▼点击看： 陈法拉与法籍丈夫2019年结婚，婚后生活非常甜蜜▼▼▼▼
同场加映：无线电视新剧《七公主》播出，由人气花旦黄翠如、高海宁、林夏薇、江嘉敏、陈滢、刘佩玥和邝洁楹主演。其中高海宁收起性感女神形象，饰演“麻甩”角色让人眼前一亮，全新造型十分破格夺目。
▼▼▼【按图看】高海宁《七公主》有破格搞笑的演出▼▼▼