【影片】过个法式圣诞 煎封鸭腿伴烩杂豆
撰文: 陈盈瀛
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油封鸭腿是法国南部的传统菜式之一,在大型超级市场可以买到已处理好的油封鸭腿。鸭腿经过长时间慢煮,肉质松软且带咸香,只需将鸭腿的外皮煎得金黄焦脆,配以喜欢的伴菜,就是一道快捷惹味的节日菜式。
材料:
法国油封鸭腿1只(duck confit)、罐头杂豆1罐、鸡汤1/2杯、洋葱1/2个、番茜1束、无盐牛油1小匙、盐及胡椒适量
做法:
罐头杂豆隔去多余水份,洋葱切丁,番茜切碎。取出鸭腿,轻轻抹走表面多余油份。平底镬放进牛油以中火加热,把洋葱炒至半透明,倒入杂豆、鸡汤,煮5分钟至汤汁略稠。由于鸭腿本身偏咸,杂豆适宜较清淡,以盐及胡椒轻微调味即可。准备另一只平底镬,以中火加热,无需下油,先将鸭皮部分向下慢慢煎出油份,约6分钟。反转另一边继续煎3分钟,同时不断将溢出的鸭油浇在鸭皮上,令鸭皮保持酥脆。将鸭腿放上预先准备好的焖杂豆,再浇上少许鸭油增加香味。