姜涛曾重200磅被嘲肥蠢　为爱减磅追梦　6位男星减肥后脱胎换骨

姜涛于《2020年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼》破纪录夺得“叱咤乐坛我最喜爱的男歌手”和“叱咤乐坛我最喜爱的歌曲大奖”两大奖项，引起网民两极讨论。自《全民造星》播出以来，姜涛人气持续高企，但出道前他原来是个重达200磅的肥仔，决心减肥是为了一个女生。

年仅21岁的姜涛打破《叱咤乐坛颁奖典礼》纪录，成为历来最年轻的“我最喜爱的男歌手”得主，被称赞前途无可限量。他自19岁时参加ViuTV举办的《全民造星》后一直备受关注，走型格韩风路线，成功迷倒不少女生，成为他的粉丝“姜糖”。一举一动也会令全城哄动的姜涛剖白自小体型肥胖，经常遭受嘲笑及打击。

姜涛曾经常被嘲“又肥又蠢”　形成自卑性格

姜涛个性内敛，原来是受肥胖形成的自卑性格影响。他体重高峰曾达200磅，更因而经常被嘲“死肥仔”，令他失去自信。他自小学三年级开始，便成为麦当劳的常客，每次吃两个餐，睡觉前肚饿又再食两个汉堡包，不健康的饮食习惯令他体重加剧。上中学时，肥胖的身型令他成为其他人的攻击对象，面对“又肥又蠢”的嘲弄，姜涛性格日渐孤僻，成个中学生涯都没有一个朋友。不过，他为了暗恋的女生决心减肥，可惜对方最后情归他人，令姜涛大受打击。

初中辍学　决心减肥寻找理想

读书成绩差的姜涛初中辍学，面对种种挫败，他决心减肥，并开始寻找自己的专长，当决定要于演艺事业发展后努力备战。他在1年多由200磅减到140磅，先后参加内地节目《快乐男声2017》与ViuTV《全民造星》，成功克服紧张与自卑的问题，成为备受瞩目的新星。直至现在，姜涛仍保持运动的习惯，他表示未来会继续以作品代替说话，获得大众的认可。

▼▼▼姜涛于1年多由200磅减到140磅，曾因不健康的减肥方法导致身体变差▼▼▼

姜涛曾在访问中分享，从前希望减肥后可以过第二人生，无疑他真的成功了，减肥为他带来的魅力不止是俊朗外型，还有努力不懈的斗志，成为鼓励人心的励志故事，难怪风靡众多女生。除了姜涛，减肥后脱胎换骨的男星还有森美。

森美：减肥成功的满足感没有其他东西可取代

入行前同样是肥仔的森美体重曾高达180磅，直至入行初期，他仍保持着圆润的外型，直至他开始参与电影拍摄与担任主持工作，为了出镜效果更佳而开始减肥。要维持减肥成功后的身型需要毅力，森美于10多年间的身型飘忽，直至于2017年，为了出演TVB剧集《跨世代》，于3个月内更减去20磅，至今仍然维持健美身型。

森美减肥为专业，他认为作为一个专业演员，便应为接到的剧本尽力而为。虽然减肥的过程艰辛，但仍要学懂享受过程。他坦言减肥除了是建立自我形象，整个人也变得更精神，更开心，没有其他方法直接得到这种快乐。从前拍戏要在车上躲起来更衣，现在可以把更衣室留给女演员，他则即场脱衣，健美体态为他带来很大的满足感。

▼▼▼森美认为心态改变，减肥便会事半功倍▼▼▼

▼▼▼姜涛与森美的减肥故事证明“肥仔都是潜力股”，以下男神原来与他们一样，曾经也是肥仔一名▼▼▼

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