未放弃的游水梦　女游团：从恐惧游向自由

Jossmary（花名肥妹）、欣欣和阿毕，还是幼稚园生时就谙水性。年龄个位数之时，三个小女孩在元朗同一间泳会学水、操水，几乎在泳池度过整个少女时代。参加过各大小游泳比赛、考教练牌救生员牌、做兼职救生员、教泳班，除了参加亚运、奥运那些难以挤身的渺茫之路外，差不多与游泳有关、该做的事，她们都做过了。毕业后投身社会，游泳的路走不下去，剩下欣欣仍留在泳池，继续做全职游泳教练。肥妹想著重新与游泳连上关系，叫来欣欣和阿毕，去年三人成立“女游团”，开泳班、设计泳具，尝试延续“游泳”这件事。为了迎接一众不谙水性的女团员（指学游水的学生），让她们踏出一直不敢踏出的一步，学懂在水中自如，快乐荡漾。

摄影：Crystal Lee

女生心思思　学游水

三人不约而同回忆，从前在泳会游水，除了代表不断操水的精英级别“A组B组”外，也有“坟墓组”。“坟墓组”代表轻松愉快，不用追赶成绩，也毋须因为不达标被教练闹的组别。“坟墓组”里有由A、B组掉落来的成员，她们去到瓶颈阶段，成绩没法再进一步，但想留在泳会和大家开心游水。肥妹、欣欣和阿毕从前都掉落这组别，在里面度过一些快活日子。

女游团有点像从前快乐的“坟墓组”，一班女生开心学泳水，不强求成绩达标，或游得多远，更在乎是团员学懂游水后的那种快乐，包括终于能浮在水面那种快乐，游自由式游到十米那种快乐。

看“女游团”脸书，美学走简约风，手绘和设计味浓，内容则将运动生活化，难怪阿毕说“女游团”不像普通泳会，学完就算，更像一个游泳平台，注重与团友们吹水与交流。脸书你见著许多琐碎但呼应女生心思的分享，有时关于游水，有时与游水无关，譬如化妆。听说有女生因为爱她们设计的“Swimates”logo或漂亮的湖水蓝泳帽而想学游泳，不一定目标明确只为了减肥或强身健体，也许同样有女生被“女游团”生活化的 fb post吸引而学游水：“什么方法游完水后皮肤不再干燥”、“哪款毛巾最好用”或“用哪款眼线笔防水”。刚好解答女生学游泳时心中纠结的十万个疑问，让她们开始心思思想学。

关于游泳，女生可关心不少的周边事宜，游完水如何打理毛躁头发？泳池游水应该穿比坚尼还是一件头？游水要不要戴隐形眼镜？游具如何装备才齐全又轻便之类。原来女生不太喜欢旧式泳池的更衣室，觉得肮脏铺满发丝，地面湿漉漉，事前便要提醒她们带拖鞋；女生怕冻，泳池十一月才转暖水池，十月至十一月转凉季节提醒学生上课带备外套，游完水立即披上。或者关于秋冬不能游水，月经来不能游水等，都根深柢固，成为女生游泳的障碍。“当然经痛或流量大，就要避免游水，但月经并不是女生游泳的最大障碍，我有一个学生愿意尝试用绵条。做任何事第一次都惊，像戴隐形眼镜，试下试下就适应。”肥妹说。

由对水的恐惧　到拥抱水

讲得严重一点，游泳是求生技能，讲轻一点，它不是非学不可。但对于不懂游水的人而言，对水的恐惧应该才是最大障碍，所以才宁愿一世远离水。“试过有团友拉著池边，叫她蛙水踢脚，也不用做其他，但五分钟后都未游出来，猛话好惊好惊。要由自己面对恐惧，踏出落水那一步，这我们帮不到她。”阿毕继续说：“直到你真的踏出那一步，才发现原来不用害怕。”

见到女游团脸书的一句：“专注生活上的每件事，不论工作、吃饭、看书，抑或挑战自己，学习新技能，都是让生活变得更好的基础。”游泳就是那种带有恐惧成份的新技能，你总错觉一辈子也学唔识，也大安旨意学唔识，所以难怪阿毕说，对于由零开始的人而言，学游泳是一种挑战。她们见过有女团友一旦学识游水，豪迈大叫一声“Oh Yes！”比中了奖更高兴。

“千万不要带水泡入泳池，咁样学唔识！”肥妹神经刀地补上一句。

女游团的泳班时段在下班后，她们见著女团友游完水的放松状态，一洗返工那种颓气与疲劳，游泳有著挑战的一面，另一面就是放松、放慢，你才能游。肥妹说：“游水并不辛苦，因为游水最重要放松，工作后游水更好。”有个团友告诉她，知道自己紧张，不懂放松，所以来游水学习放松。在她们的课堂上，有的学生下课前几分钟，什么也不做，就浮在池面漂荡。由恐惧水，到终于拥抱水，让水盛载起自己。走向下一阶段，就是令自己在水中变轻，花越少力气游啊游。

为何学游水？学员的心声