女人40更享受性爱　自信自知能提高性满足？

很讨厌一句话：“男人40一枝花，女人40烂茶渣。”对于性爱，即使步入中年，男人依然精力旺盛，而女人则悄悄为到更年期而焦躁，忙于照顾家庭或应付工作压力，性欲倒退亦显得乏味。不过，即便如此，有研究发现，40岁以上女性暗地里其实更懂性趣，得到较高的性满足感，原因在于自信、自知，及与另一半更纯熟的沟通。

20+岁的女性在性爱处于摸索阶段。

40岁的女人，会调节对性爱的期望，重视情感与亲密关系。

纵然这阶段的女性会面对因为停经而降低了性欲；忙碌生活减少了做爱次数；或伴侣的健康及关系，影响性爱质素，美国匹兹堡大学医学助理教授及研究负责人Holly Thomas指：“大部分成功适应这些负面改变的女性，都是调整了自己对性爱的期望，在过程中更重视情感与亲密关系，从而得到更大的性满足。”这点很重要，懂得自我调节来适应改变，是40岁女性的睿智。享受性爱亦要由投入开始。

当生理与外在客观条件干扰性生活时，女性也不妨借助性工具或技巧，提升质素。例如使用阴道润滑剂；延长前戏，以提升情欲；结合其他类型的性爱方式，包括口交；转换性爱姿势等。英国性感内衣品牌Petits Bisous的销售数据显示，年过40岁以上的女顾客占总顾客60%，她们平均花费约500英镑，逗留约一小时，亦会与伴侣一同挑选。购买力比平均花费150英镑的少女为强。可见，40岁女性更懂性趣，潜藏的魅力或更耐人寻味。