【女士烦恼】私处痕痒不适？了解原因，踏出呵护自己第一步！

“我的私密部位常常痕痒，很不舒服，可是我不敢说……”女士私密部位较敏感，很多女士其实都有痕痒的问题，只是怕尴尬而难以启齿，自己默默承受煎熬，其实你并不孤单呢！有调查显示，香港每两个女性就有一个试过私密部位痕痒不适[1]*；而有痕痒症状的女士中，有75%表示，那使人坐立不安的痛苦更令她们无法专注工作，影响日常生活，真是折磨[2]*！此外，随着年龄增长，女士私密部位的皮肤都会出现不同状况，敏感痕痒可能随时出现，所以即使现时没有痕痒症状也必须细心呵护。现在来让我们打开心扉谈谈私密部位的健康，一起了解造成敏感痕痒的原因，踏出呵护自己第一步。
摄影：龚嘉盛

原因一：月经及分泌物增多

Candy从事文职工作，工作太忙时会一整天无法离开座位，连喝杯水都没时间，更不用说月经时想行开一下换卫生巾。月经引起的黏笠感使她坐立不安，还会引发私密部位痕痒，令她无法专心工作，这种苦相信女士们都明白。事实上，经血被卫生巾吸收后或会令细菌更容易滋生，有可能使私密部位更敏感，因而造成痕痒。要留意的是，女性每月都有两次私密部位敏感痕痒的高峰期，包括月经期间及分泌物增多的排卵期，这些时间必须格外留神，以免私密部位痕痒不适令工作无法集中。

原因二：衣物过分紧身不透风，使出汗及磨擦加剧

近年流行贴身的打扮风格，很多女士都爱穿紧身长裤凸显身型线条。Candy亦一样，不论上班还是放假与朋友聚会，都习惯穿著紧身牛仔裤。然而近来她发现私密部位时常痕痒，走路时不舒服，有时即使坐着也会浑身不自在。

事实上，女性私密部位皮肤十分脆弱和敏感，容易因出汗和闷气令皮肤受损；紧身衣物和女性卫生产品往往因不透风而加剧私密部位出汗，亦增强皮肤磨擦，使私密部位痕痒，甚至敏感胀痛。根据卫生处的妇女健康指引，建议女士应尽量挑选宽松的裤子或裙子，避免过于贴身的衣物（如袜裤或紧身裤），而内裤则宜选棉质物料，使私密部位透气清爽及减少磨擦，降低敏感痕痒的机会。值得一提的是，不少女士都忽略了运动也可能是导致私密部位敏感的其中一个原因！很多女士反映，做瑜伽和跑步时因为穿著紧身裤，加剧了私密部位皮肤与衣物的磨擦，引致痕痒不适甚至红肿，Candy也表示试过踩单车一整天后，私密部位又痕又痒，偏偏在公众地方不能立即处理，更是痛苦难耐。

相信你也跟她们一样，曾遇到私处敏感痕痒问题却因怕尴尬而畏疾忌医。其实私密部位健康是每个女士都应重视的议题，懂得呵护自己才是正确态度，即使面对敏感痕痒也不应觉得害羞，反而应尽早正视！一旦私密部位有痕痒问题而未有及早解决，有可能引致细菌感染，带来更大的烦恼，当然，一发现问题尽早求医是应该的，但市面上也有些女士专属产品，可助你消炎及减轻痕痒。MUHI一直致力成为为大家解决痕痒烦恼的専业品牌，旗下的无比膏药厂系列不但针对蚊叮虫咬，更加出品了女性专用的DELICARE嫡护霜，帮你舒缓私密部位痕痒不适！

DELICARE嫡护霜专为女性敏感部位而设，适用于以下症状：

1.分泌物或出汗引起的红肿和痕痒
受阴部分泌物或汗水的刺激引起痕痒、湿疹等炎症，此时再受到细菌感染，症状会恶化；

2.使用生理用品引起的皮肤症状
月经期过肌肤易受卫生棉等生理用品刺激而引起皮肤敏感、痕痒等炎症；

3.内衬裤、长袜引起汗疹，以及磨擦引起的痕痒
内衬裤、长袜等纤维的刺激，或过于紧身、不透气的衣物，使皮肤容易出疹、痕痒

DELICARE嫡护霜由日本制造，是专为女性敏感部位而制的止痕产品^。性质温和，而且配有多种有效成分，帮助抑制痕痒同湿疹，而且不含类固醇，与皮肤一样为弱酸性，因此不会对私密部位造成额外刺激，即使月经或怀孕期间都可使用。此外，DELICARE嫡护霜含止痒及杀菌成分，不但有效减轻痕痒，更有助抑制细菌生长，呵护你每吋肌肤。在敏感痕痒期间，把适量DELICARE嫡护霜涂于患处，即可抑制痕痒；长远更能稳定皮肤状态，有助私密部位肌肤抵抗外来刺激，具有减少湿疹、汗疹或磨擦引起的痕痒，防止症状恶化的治疗作用。

女士们私密部位的健康，不再是私密话题，我们不应再因害羞而不谈论，反而及早地了解自己身体状况，认识敏感痕痒的原因从而好好对症下药，以免情况恶化。我们应从呵护私密部位开始，好好疼爱自己。

（*^以上资料由DELICARE嫡护霜提供）

参考资料：

[1] Hong Kong, Women aged 20-49, 2105ss / May 2014 / online research by Cross Marketing

[2] Hong Kong, Women aged 20-49, 400ss / May 2014 / online research by Cross Marketing