【懒让你变得更好】恨不得25+就明白：“慢处理”最有效解决问题

努力，固然要学习。但原来懒惰，也是需要学习的。《懒，让你变得更好》一书中说明了“不劳而获”不是梦。

“偷得浮生半日闲”的艺术，是时时被人忽视的。我们习惯把生活塞得满满的。排山倒海的工作是等闲事，在工作桌上吃饭也会被觉是应份，莫说想要稍稍休息一下；为了消解工作上的郁闷，下班找朋友一吐怨气，回家已是深夜；好不容易走到周末，也总要安排好些活动，才算没有枉费假期。结果，就似很多网络文章所提到，每天晚上，你都不想就这样结束这天，结果就连睡觉都犯拖延症。

天天马不停蹄，天天累坏，生活却愈活愈模糊。你没有勇气结束无意义的一天一天，也就是没有勇气“慵懒”。

《懒，让你变得更好（The Lazy Guru's Guide to Life: The Mindful Art of Achieving More by Doing Nothing）》不是甚么巨著，却似是睡前热牛奶，读完让你安心，“慵懒”有用，“无用”有用，以下说说作者Laurence Shorter替我们的慵懒找籍口。

有勇气面对“空白一天”

看丘世文的《周日床上》，作者永劫轮回似地在星期天早上徘徊，回忆一周轶事，多写意！可当自己也学起丘世文恋恋被窝，睡到日上三竿时，那种快乐与舒泰总是混杂了一点“不应该”。但是，Laurence的说法却是－我们都需要“空白一天”，实在不用为此焦虑。

Laurence是一个自由工作者，主要工作为写作与上课，时间管理对于他来说特别重要，但以他的经验之谈，却发现所谓的时间管理，并不是把时间表塞得密密麻麻。对于一众打工仔来说，总羡慕他的自由，他却道习惯忙碌，突如其他来的空白也会使人不知所措。他分享一星期总有两、三天，他坐在桌子前问自己：“我现在应该要做甚么？”空白、甚么都不做，于很多人来说都很负面，但他却道很压力都是来自那不得不做甚么的感觉。于是，与其强逼自己要做点甚么，他学习适时停下来，好好休息，或是做做运动，得著比起时刻黏着朋友没事找事干好得多了。

＊他更在书中分享放松的好方法：

没有“应该”与“不应该”

埋首苦干总是被认为是好的，但Laurence却认为适时偷懒，在工作中抽身，想一想那个“应该要甚么”的清单，他举例：“我应该要写完这篇文章即使我现在需要休息；我应该要说点甚么来打破这沉默，那我的约会对象便会舒服一点；我今天应该回复这电邮，即使我其实需要更多时间。”这都是我们的生活日常，但他却提醒这“清单”没完没了，我们应该控制自己的“应该”，而不是让他人的“应该”控制自己。

至于那准则从何来？每人的都不同，但都来自那“偷懒的空间”。

别尝试“解决”事情

总有一些事情，如与爱人的争执、时间的压力、甚至是哪时到超级市场买日用品了⋯⋯这些都是日常生活中必定会出起的事，怎样都挥不去。生命中的问题只会愈来愈多，也就愈来愈复杂，而Laurence的建议却是－不要尝试解决它们。

与其不断为它们没完没了的烦恼，他选择由他，就似我们的时时说的“船到桥头自然直”。解决不了，便先不解决，虽然要克服当中的不安，但起码不是“白努力”，起码赚了佣懒。