Taylor Swift给30岁女生的话：变老不可怕　自信就是不去在乎

30岁对女生来说像个分水岭，所有任性的计划都赶在30岁前完成，仿佛过后只能踏实的过日子。愈接近30岁便愈是焦虑，要组织家庭了吗？在事业上要有一番成就吗？自己真的拥有足够的成熟与自信去面对世界吗？如果你也在为渐长的年龄而感迷惘，不如听听Taylor Swift面对30岁来临的内心读白。　

将踏入30岁的Taylor Swift日前于Elle分享她在30岁前领悟到的30个课题，告诉女生30岁后不再需要作无谓的坚持、为生活上的变化而感到焦虑，放松紧握的拳头，享受你所拥有的而不是去追求捉摸不到的幻影，30岁以后的人生才可活得轻松自在。　

若真正看待一段感情，就不要玩心理游戏。

Taylor Swift出道到今身边出现多个男伴，每段关系也成为了她的创作灵感。不论是感情的甜蜜，还是分开后思念的心情，都一一写进Taylor的歌曲里。虽然Taylor数段关系都很短暂，然而每一次她也是全力把爱说出口。无论关系有没有走到最后，曾经历过的都是珍贵的回忆，百般修炼也是为了最终能遇到那个他。

在一段成熟的关系中，可能不需要太多暧昧的气氛。Taylor认为没有人会读心术，感情也不是场棋局。面对亲密的伴侣，何不敞开心扉，不带掩饰般把心中想法分享予对方，相信真心相对会换来真诚的回应。

学会不去讨厌身上的赘肉。

面对以相貌取人的社会，大部分女生都视减肥为终身事业，满足社会对美丽的定义。然而随成长渐渐发现，女生所以迷人，并非因为亮丽的外表，魅力是由内而发。与其把所有的专注力都放于维持美丽的外表，聪明的女生会多分点时间去增加自己的内在美。除了外在，还有更多有意思的方式让自己变得更美丽。

Taylor学会了不再讨厌身上的脂肪，她更认为一点点额外的重量可以带来更好看的曲线、更有光泽的头发和更多的活力。

我们的世界不断给女性灌输一个观念－变老是最可怕的事情。　

社会不断告诉女性，我们不被允许变老。这是一个不可能达到的标准，社会舆论要求女生应该要无视地心引力、时间和一切的自理生理现象，才能达到永保青春这种荒谬的目标。

变老是自然定律，每个女生也爱美，岁月会在肌肤留下痕迹，无需要为新长出的细纹而忧伤。既然这是无法打破的定律，我们应学习优雅地老去。优雅是种生活态度，问问自己希望日后过怎样的生活，培养兴趣并维持对生活的热情。培养兴趣不一定要花大钱，如向往自然的可先从裁种入手，要知道打理盆栽其实是个学问。

当你伤害了那些对你来说很重要的人的时候，记得要道歉。

一句对不起不会让你有任何的损失。只要你肯道歉，一切都会过的。试著不要说“对不起，但是......”来为自己找借口。学会真诚地道歉，你就可以避免破坏你在各段关系中所拥有的信任。

每个人都会犯错，成长让我们学懂承担这回事。每一次犯错都让我们明白到自己其实有多在乎，从新检视自己的不足，然后再次出发。认错提醒了你对方的重要性，别把所有事都当作理所当然，关系从来都是一点一点的破裂，不要让事情发展到无法挽救的情况才后悔。　

快要踏入30岁的你准备好了吗？看看Taylor Swift还跟女生分享了什么：