【敏感一族】少少噪音都受不了？可能你已罹患这种病！
撰文： 陈婷枫
出版：更新：
明明一大群人一起愉快地吃饭，只有你一人因为身旁朋友的咀嚼声而不安；办公室内大家都在勤奋地工作，只有你因为某同事低声的碎碎念而不悦……如果你会因为一些微小的声音而不快，甚至愤怒的话，并不是因为你情绪管控欠佳，而是你可能已经患上了“恐音症”(misophonia)。
恐音症患者会因为别人咀嚼食物、咬指甲、吸鼻涕、狂点滑鼠、吹口哨、“啪”手指、敲键盘、甚至是喝水等的声音而感到烦恼，甚至出现极度愤怒的情绪。任何年龄及性别的人都有可能患上恐音症。患者在罹患初期可能只会对某一种声音感到极度愤怒，但随著时间的推移，患者会对更多声音产生过度的反应。
如何分辨自己是患上恐音症，抑或是单纯比较敏感？医生指出，并非所有对声音敏感的人都是恐音症患者，恐音症患者对“噪音”的反应相当强大，甚至很有可能会因此而影响他们的社交及正常生活。
研究发现不少恐音症患者会出现焦虑，抑郁，以及精神病的症状，研究亦发现患有恐音症的患者通常会其他人有更多生理上的问题，如肌肉紧张、血压升高、心跳及体温过急等。有些患者甚至会因此对发出“噪音”者出现攻击行为，非常不利社会生活。
由于恐音症是一种新发现的健康障碍，因此治疗方案仍然非常有限。由2000年定立恐音症至今，医学界依然未有任何确实的方法管理恐音症。早前medicalnewstoday.com就提出这些管理恐音症的方式：
点击查看方法：
+1
不过，香港地又嘈又迫，就算没有病都很有可能受不了这种生活环境。而如果大家担心自己患病，一定要请教专业协助！
女生总在你身边，请下载《香港01》App
立即下载： https://hk01.onelink.me/FraY/hk01app
延伸阅读：