【抑郁伴侣】曾想一起跳楼　扶持走过阴谷：知道有个人唔会放弃我

某晚，Bell回家打开大门，看见shirley横躺在地，呈V字形，默不作声，只顾哭泣，是谁打开大门也懒看一眼。本应并排在柜的书本散落一地，停留于被击倒的位置，如那位被情绪侵蚀的人一样，连坐的能力也没有。

关上门，收拾杂物，找个空位，贴著她坐下，让她知道她在，不知过了多久，她开始轻动身躯，有点反应，“想唔想起身？”语毕，Bell轻轻扶起了她。

Bell与shirley至今一起十一年，2014年于温哥华注册，回港补办的婚礼筹备花了三年时间方能完成，因为相处问题而要婚前辅导；又因为同性关系难觅场地。几经波折，终于完婚，却在去年年初遇上人生的黑暗时期。

她们各自患上抑郁症。

去年初，shirley在美国留学期间，身体出现问题，没有食欲，上课突然想喊，不想交际，可行的话想关起自己。情绪低落的时候，隔绝是让自己有空间排解思绪的起伏，但对抑郁症患者而言，与他人切割，意味只会越陷越深。“唔需要言语，系感觉，佢有种讲唔出的怪。”察觉对方异样，身在香港的Bell只好数个月便飞到美国，又拜托那边的朋友帮忙看顾。

关系中的情绪是互相牵引，一方有事，另一方当然想帮忙，强的时候固然能行，但人总不能时刻坚强，那是她们彼此最软弱的时期。“一部分源于佢嘅情绪，另一部份是我自身的压力，所以我都开始出现抑郁的情况。”情绪低落以外，Bell偶尔会听到有把声音说她很丑、叫她死去；她又试过爬上家中窗口，幸好爱猫两脚站起，尽力“喵”了一声，她才及时收手。

“我相信可以选择的话，没有一个人想结束自己的生命。”最坏的时候，两人试过相约跳楼，打算揽住一齐死。抑郁症患者多有寻死念头，死亡予他们不是快乐的解脱，只是觉得现状疼痛得不能忍受，唯死才能终结。也许会后悔，只是再没机会。

要问抑郁的原因，可能因为她两都是完美主义者，对自己要求很高，又可能是日积月累的压力与不快，谁叫我们文化就爱鼓励人们拼命忍耐，被吞下的情绪不会因此消失，只会待时机爆发。

“朋友见到我哋就话我越keep越靓，话佢愈嚟愈肥，我觉得好惨。”药物令shirley变瘦，却令Bell变肥。比一般患者积极，发现问题后，她们各自有寻求帮助。“见辅导唔系等于见医生，而系有多个人畀多几条路你选择。”辅导以外，她们又试著用自己的方法，多运动、用香薰蜡烛、早点入睡，定时与对方外出deep talk，一切都是为了双方关系，一同帮大家回到正常。

比起过去十一年间的相处困难，抑郁是她们关系中最艰难的日子，不是Bell想寻死，就是shirley想轻生。每天对著容易黑面的对方，另一方情绪好时，可能会抱她一抱，抑或是留她点空间；刚好双方都情绪差时，自然有争拗，就这样拉锯了一年多。“佢（Bell）有事时，我要用好多能量撑起佢，之后到我冇力，就到佢撑起我。”

婚前，Bell觉得婚姻是权利问题，当真正活在婚姻关系中，她觉得婚姻是一方趺倒，另一方要尽力扶他/她起来，反之亦然。

婚姻誓言这样道：“无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁，将永远爱著对对方，直到永远。”

分享快乐容易，共渡困苦难，二人经历漫长又反复的局面，是婚前未曾想像的谷底，每天都在消耗自身耐力与彼此间的爱与包容。当很多人觉得婚姻是签个字，或是结了也能离的关系时，背后的责任就是如此重大，爱有多浓厚，对那人的责任就有多深。不是说每对都要有这样的能力，但至少是有这般决心。

因为共同走过这死荫幽谷，方更信任对方。“当自己都要放弃自己时，有个人唔放弃自己，Bell用佢的方法支持我，以前一直觉得可以‘trust her in my life’ ，到现在系真系可以做到。”