【韩国另类游】韩医凉茶café、森林“放空”禅修 韩式治愈体验

韩国一向是女性天堂，而南韩文化观光研究院近日更发布报告显示，2016年访韩外国女游客与前年相较，竟增加39.68%，约920万人次，占整体访韩游客的58.5%。女生们到访韩国的原因，除了行街shopping，注重心灵的深度游在韩国亦愈见流行。10月开始又是赏红叶的季节，准备出发韩国的你，不如安排一次难忘的self-healing之旅吧！

旅行的意义是什么？有时旅行行程chur过上班，总好像苦了自己。长旅行可能是一种学习，短旅行其实亦可以是忙碌生活中的歇息时间，一个放空休息的机会。（当然要学识放空，在家中甚至办公室（延伸阅读）也可做到。）但既然旅程开始了，亦不妨感受一下属于当地的休息节奏吧！以下韩国的“治愈”之旅，或者可以为你带来不一样的旅行体验！

【首尔｜弘大】韩医凉茶Café｜Herb Lab Bomdong

韩国养身也有一套，就好像夏天热辣辣却喝参鸡汤“以热治热”的哲学。而韩国亦有像中医的系统叫“韩医”，亦是用中草药来进行养身或治疗。在年轻人集中地弘大，就有一所由年轻的韩医主理的“café”。但这里不是让你叹咖啡的地方，而是包含了韩医诊所、药茶、展览讲座场地等，是一个多功能以韩医为主题的空间。这里有不同的药茶，如果你时常感到焦虑，便可选叫名叫“anxious”的茶。韩医亦会根据客人的体质需要准备药材，让你体验有益身体的泡足疗程。边看着窗外风景，边以药材浸脚，边喝茶，的确是歇息的舒适享受。

Herb Lab Bomdong地址：12-13, Worldcupbuk-ro 6-gil, Mapo-gu, Seoul收费：茶 12,000 KRW（约HK$83）、足浴10,000 KRW（约HK$69）

【庆州市】“五感”森林疗法｜National Center for Forest Therapy

要去休息，身心得到治疗，当然不少得大自然力量的加持！而韩国地大物博，亦不应错过踏青的机会吧！在National Center旅客可以找到不同的Forest Therapy，当中可选择不同年龄与程度的组别，活动有不同主题的行山路程，好像注重感观的Forest 5-sense therapy，透过行山、冥想、吊床体验、山水足浴等，去增加身体免疫力，稳定我们的心灵与身体。其他活动好像有水治疗、夜间行山等等。而中心亦提供住宿服务，可让游人真真正正在园野森林间得以休息放空！

National Center for Forest Therapy地址：209, Therapy-ro, Bonghyeon-meyeon, Yeongiu-si, Gyeongsangbuk-do收费：Healing Forest 125,000 KRW （约HK$862）/ 二人

【忠州市】位于深山的灵修中心｜Godowon Healing Center

旅行亦不一定chur爆自己，停下来放空，感受一下来自他国宁静的氛围，亦是独特的体验。Godowon Healing Center是一所位于深山之中，让人学习冥想的静修中心。中心位于忠州市远离市区，被山林包围份外宁静有仙气。而这里针对不同对像好像新婚夫妇、年轻人、病人等提供不同冥想的课程。除了坐下来的冥想，亦有慢走式冥想和其他放松身心的学习与体验。活动更提供健康韩食，带来一站式的冥想修心体验。

Godowon Healing Center地址：201-61 Wuseong 1-gil, Noeun-myeon,Chungju-si,Chunhcheonbuk-so收费：一日灵修营 120,000 KRW （约HK$829）

【镇安郡】红参温泉｜The Jinan Red Ginseng Spa

常说生姜、人参对女士好，而这所以红参和草本为主题的spa center，强调人体阴阳调和，提供不同以“参”为主题的疗法，达致保健养身的效果。好像有热石上红参泡按摩，改善疲劳的草本药床等等。而露天的水疗法不但可以舒缓心身，更可一边欣赏韩国马耳山的美景。同样，温泉水疗中心亦提供住宿，让旅客不用周车劳顿亦可享受治疗身心之旅。

The Jinan Red Ginseng Spa地址：16-10, Oesayang-gil, Jinan-eup, Jinan-gun, Jeollabuk-do收费：Taegeuk Bubble Sense Therapy 、Yangsaeng Herb Therapy 39,000 KRW （约HK$269）

资料来源：韩国观光公社