工作做不完自觉无能　重度抑郁女生：“唔识辞职，而系谂住去死”

每当出现自杀新闻，若死者因工作压力大而寻死，总有网民留言：辞职就解决到问题。“但我𠮶时就系谂，死就可以解决。”Capri（化名）说得淡然， 不是逃避，也不算厌世，是个重度抑郁患者的自白。

常说有病要睇医生，情绪病亦然，但现实是有些抑郁症病人对药物毫无反应，那是另类的身不由己。

80后的她主动邀请记者陪她覆诊，她更打趣道︰“唔好意思，第一次嚟呢边就要你嚟呢啲地方。”她口中所谓“呢啲地方”，是精神科中心。 她十多年前确诊重度抑郁，直到现在情况也是反反复复。好转时，她正面乐观，积极对抗这顽症；转坏时，踏不出家门，连床也下不到，“开门的一刻，难过到我想有个黑洞可以即刻跳落去。”

覆诊当日，外面下起暴雨，黑压压，光亮的诊所更显格格不入。在这里，“砰砰”门声不断，使人烦躁但也使人方便，眼不见也知有人出入 ﹕“21号请到1号房。”“哒哒哒”那是急速的拖鞋声。名为21号的患者就会马上冲到病房，生怕迟一秒就会变22号；门口又有警员看守，大慨是怕有任何意外。这是个绷紧的空间，在这里会好起来吗？“我觉得我唔会好，我个脑已经受损，好唔番。每次发作，我好被动，冇嘢可以做。”

虽然可以靠药物控制，奈何她又拥有“没反应”的体质。“我食药方面有好少反应，曾经有医生同我讲，既然药物的反应唔大，不如试吓去电吓个脑。”那是穿颅磁刺激（ transcranial magnetic stimulation, TMS ），原理是用磁力原理改变脑内化学物质，专门对抗重性忧郁症患者及对药物无反应的病人，用仪器向患者大脑发出脉冲电流，称可平衡脑内不正常的化学物质。价钱高昂，又自觉康复成数不高，她最终没选择这个疗法。

她形容每次的病发就如一个循环，情绪由平日的正常水平，一步步向下沉，药物像只能提起她的手。很快，手会自动甩开药物控制，整个人会一直下沉，直到那不见光的暗处。“咁多年以来，我经过百几次呢类循环。”她顿了顿，说﹕“不过日子还是要过。”还要去过生活，更得努力工作。不过真的，千万别再对抑郁病人说“睇开啲”，这样的循环想想已难受，莫说经历一次又一次。光是从那阴暗地爬出来已花光力气，他们未必再有能力承受各方的“关心”。

十多年的拉锯战始于职场。毕业投身社会的第一年，总有段适应期，身份的转变从来都不易习惯。“或者身份的变迁好大，唔习惯工作环境，我又唔识应付工作量，工作压力愈来愈大 。”香港人很有趣，面对负荷不到的工作，会先怪自己无能， 每位同事都能做，一定是自己不正常。又会用尽方法说服自己，这是社会规矩。既然工作时间内做不完就带回家继续做；正常作息下做不完吗？那就不眠不休地做，“每日瞓得两至三小时，第二日要极度集中精神工作。”是很多香港人的写照，赶死线重要过自己身体，工作大于一切。毕竟过去读书十多年只求一份好工，人生只有工作也似是理所当然。

自觉是自身问题，一直死撑，三个月后更出现恐慌发作（panick attack）。“ 返工愈嚟愈惊，好惊好震，手脚冇力，行都行唔到。”发作时，她又会被个无形的玻璃罩罩住，听不见外面的声音，人群渐行渐远。每吸一口气，罩内的空气变少，最后连呼吸都觉得困难。“我以前读心理，知道 panic attack同抑郁就好似两兄弟，佢出现一段时间后会变抑郁。”

正如过去所学的心理学理论，没多久她出现抑郁症状，最严重时一日只能吃些许谷类早餐，不想吞咽，也不想离开家门，开门的一刻难过得要死。当然，她也试过无数次自杀，“你见到新闻，好多人都话工作压力大而寻死，网民可能留言话辞职就解决到问题......我病发的时侯唔识辞职，系谂住去死 。”Capri这过来人却明白，病人们的心路。

也许Capri的剖白会让局外人理解，为什么会有些人，在生命前面，会视工作为更重要的事。当面对因工作压力寻死的新闻，感到“不以为然”，甚至是以互联网判官身份，冷漠地在键盘上打下极尽刻薄的说话时，想一想，其实没有谁比谁高层次，在香港这压迫的空间、压迫的职场，真的可以因“做”而死。