Chris Martin@Coldplay感谢香港人　推荐电影《铁窗剧团》抗抑郁

英国摇滚乐队Coldplay，上星期六（12/4）完成一连4场，于启德体育园主场馆举行的《Coldplay：Music Of The Spheres World Tour》巡回演唱会。昨日（14/4）他在IG上载了一条在海旁拍摄的影片，内容先感谢香港人支持，令原本感到紧张的他也被融化。不过影片最主要是讲到他有留意身边人，包括自己有受到抑郁症困扰，于是在片中向大家分享抗抑郁方法，其中一部电影《铁窗剧团》（Sing Sing）更将于香港上映。

Chris Martin首先分享的抗抑郁方法是“Freeform Writing”，只要在纸上任意写出自己的想法，持续约12分钟，然后把纸烧掉。另一种方法叫Transcendental Meditation超自然冥想，他认为这方法对自己最有用。至于对年轻人特别奏效，尤其对专注力不足及过度活跃症或自闭症患者，可尝试治疗师Jim Costello推崇的“Costello Method”。

除了实质的治疗，Chris Martin还推荐了音乐、书籍及电影，音乐有Jon Hopkins的专辑《Music For Psychedelic Therapy》、书籍是《Oxygen Advantage》，而电影就有《铁窗剧团》（Sing Sing），Chris Martin希望透过以上的推介，令大家一切安好。

其中电影《铁窗剧团》，将于本月24日香港上映。电影改编自纽约声声（Sing Sing）监狱的艺术更生计划“Rehabilitation Through the Arts”（RTA）的真实故事，《铁窗剧团》由基克桂达 （Greg Kwedar）执导，并由艾美奖得主，提名奥斯卡最佳男主角及金球奖剧情类电影最佳男主角，实力派男星高文杜明高 （Colman Domingo） 主演，联同部份由纽约RTA计划的真实毕业校友参演。电影于多伦多影展的特别展映单元首映，并获美国电影学会及国家评论学会挑选为2024年年度十大电影之一。电影更荣获本届奥斯卡三项大奖提名，包括最佳男主角奖、最佳改编剧本奖及最佳原创歌曲奖。

《铁窗剧团》故事讲述G神（Colman Domingo饰），因一场冤狱，被关押在纽约的声声监狱，期间除了不断提出上诉，更透过监狱的RTA计划，以艺术连结戏剧界专业人士，联同其他囚友制作及合演一出戏剧，却遇上了另一棘手之人 — 天眼（ Clarence Maclin饰)。G神一直视戏剧为连结内在自我，逃离监狱现实的治疗方式，而天眼则认为戏剧的表演很无聊和不真实。两人由磨擦变成冲突，令主导戏剧表演的G神非常沮丧。排练开始后，他在处理与天眼之间的分歧同时，他参与剧场的真正目的也逐渐浮现 — 希望世人能重新审视他的案件，回望他艰苦走过的铁窗半生。