新冠肺炎｜“小辣椒”桂莉芙柏德露自爆确诊　常疲倦兼感到迷糊

曾出演Marvel超级英雄片的奥斯卡影后“小辣椒”桂莉芙柏德露（Gwyneth Paltrow）今年48岁，她近日在网上自爆去年初曾确诊新冠肺炎，指出新冠肺炎令她感到疲劳和出现脑雾现象（Brain Fog）在1月初的测试中，显示体内炎症水平很高。

近日桂莉芙柏德露在网上提及自己于去年初曾确诊新冠肺炎，曾经历一段漫长的治疗期，现时学懂了更加珍惜健康，她续指出自己有揾过专属领域顶尖的专家求医，不过医生解释她的康复之路将比平时会更漫长。

脑雾现象（Brain Fog）即是在大脑中似有层迷雾垄罩一样，想不清楚、搞不清楚，迷惘迷蒙，原本很会的事做起来超不顺手、原本记得的一时间又想不起来。

桂莉芙柏德露自患病以来，非常关注饮食方面，坚持清淡健康且避免糖和酒精，她：“所以我一直在做很多菜式，其中有些真的很美味，前几天我煮了扇贝，用培根醋汁煮了芦笋等等，而且在我的食谱中会使用很多椰子氨基酸，同时正在服用补充剂来以改善肠道健康，我所做的一切都感觉很好，就像是送给身体的礼物一样。”

此外桂莉芙柏德露每日早上都会锻炼，接受红外线桑拿，都是为了早日康复，更会对皮肤有好处，而且她希望加倍关注皮肤护理，好让人们将2021年定为永远不需要化妆的一年。