【多图】53岁荷尔芭莉晒完美水著照　超强背肌由《杀神》开始

曾凭《孽爱伤痕》（Monster's Ball）获得第74届奥斯卡最佳女主角的荷尔芭莉（Halle Berry）早前在社交平台Instagram分享苦练背肌的成果。

现年53岁的荷尔芭莉拍过不少动作电影，当中包括《最高危机》（Executive Decision）、《新铁金刚之不日杀机》（Die Another Day）、《猫女》（Catwoman）、《变种特攻》（X-Men）系列电影及去年上映的《杀神John Wick 3》（John Wick: Chapter 3 – Parabellum）等。

虽然荷尔芭莉曾在今年5月时，向外媒《Women's Health》表示对完美的背肌情有独钟，但她指出，其实只在《杀神John Wick 3》开拍前才下定决心好好锻炼背部肌肉，如今看来苦练终于有成果：“尽管我一直很热爱锻炼背部，但几年前我才开始加强训练。当时我在接受《杀神John Wick 3》及即将上映的《Bruised》，我要成为一位战士，所以我的教练帮我订立每周训练两次背部的安排，如今看来效果显著。”