金像奖2024|韦罗莎为行红地毡备战 每晚等囡囡瞓著做Workout

撰文: 许育民
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《第四十二届香港电影金像奖》将于4月14日举行,韦罗莎(Rosa)凭电影《年少日记》竞逐最佳女配角,今次亦是Rosa首度入围,首度可以行红地毡,为此她高度重视,早前在导演会晚宴上已修身成功,但原来未够,趁仲有20日时间,Rosa再加操,希望以最靓状态示人。

韦罗莎早前出席导演会晚宴,已令人眼前一亮。(经理人提供)
韦罗莎都好满意现时的状态。(影片截图)

身边朋友见Rosa突然清减,以为她对自己太苛刻,但她就在IG发文细讲自己点解有呢个决定。“有朋友以为我对自己很harsh,以为我唔食嘢,逼自己要咁,但系我想响度分享,I feel really good!因为实在太耐冇pick up运动,开头系好难,好唔想,但系一开始咗,有少少上瘾,因为运动完,出完汗,系精神啲,状态好啲,少咗啲negative energy, and that is what makes me feel good!”

做Plank系绝不可少,修线条最见效。(影片截图)
在影片中,见到韦罗莎靠跳舞keep fit。(影片截图)

Rosa更进一步分享自己的饮食习惯,其实好简单,大家都做到︰“我冇特别跟什么diet plan,只系俾自己breakfast可以丰富,打后lunch 就light 啲,Dinner 就系菜同肉同藜麦,no carb。”至于做运动,因为身兼母职,原留在家中,更需要等囡囡瞓著先可以做运动。“阿女瞓咗,我就开YouTube,揾啲 Dance Workout 跟住跳,That’s pretty much it!”

最后佢仲特别多谢金像奖,除咗感恩得到提名,更俾咗一个好好嘅原因要自己发奋图强,甩走啲mom weight︰“令自己轻咗,舒服咗,Look and feel better about myself ,咁,真系已经赢咗。”