长期腹痛鼻敏感做天灸改善病情　仁爱堂中医提供三九冬灸｜附详情

文：洪思展@仁爱堂医疗服务科注册中医师
都市人经常吃寒凉食物、凉冷气、熬夜等，容易消耗身体阳气。当体内阳气不足，便会出现“虚寒”情况，免疫力降低，容易引发身体不适或旧病复发，例如出现流鼻涕、腹泻、腹痛等情况。正所谓“夏养三伏、冬补三九”，三九灸既可以加强和巩固三伏灸的疗效，又能够提升身体阳气、增强人体免疫力。

曾有一名28岁女病患因为腹痛腹泻1个月求诊，细问下发现她的腹痛腹泻于吃雪糕、喝冷饮后特别容易发作，平时怕冷、手脚冰冷，遂诊断为脾胃虚寒引起腹痛腹泻，天灸取穴下脘、天枢、关元、足三里、脾俞、胃俞、肾俞等位置，经过3次天灸治疗后，她的腹痛腹泻基本缓解，怕冷症状减轻，手脚亦较之前温暖。

还记得有一名16岁的男病患，他受鼻敏感困扰1年，经常鼻塞、流清涕、打喷嚏，冬天症状会加重，平时容易感冒，我判断他的鼻敏感主要因为肺肾虚寒引起，天灸治疗取大椎、肺俞、膏肓、肾俞、足三里、三阴交、涌泉等穴位，经过连续2年的夏灸和冬灸治疗之后，鼻敏感症状明显好转，每年感冒次数也较之前减少。

很多来求诊的病患都会对天灸感到兴趣，但因为他们未接受过此疗法，所以同时充满疑问。以下分享一些关于天灸的常见问题：

天灸的原理是甚么？

天灸分为“三伏夏灸”和“三九冬灸”，分别在“三伏天”和“三九天”进行。“三伏天”是全年中最热的日子，而“三九天”则是全年中最冷的日子，中医藉著这两段日子的特性进行天灸治疗。“三九冬灸”中的“三九”一般是从冬至开始算起，冬至这天算起称为“一九”，往后顺数每九天为一阶段，称为“二九”、“三九”。进行天灸时，中医师在特定穴位贴上药贴，剌激穴位，令人体的阳气得到提升，血气得以调整，达至“温补”及“温通”功效，从而减少患病的机会。天灸针对鼻敏感、肠胃敏感、易感体质、痛症等慢性病疗效更好。

孩子适合做天灸吗？

三九天灸利用人体阳气最为匮乏的时候进行添补，若孩子本身属“虚寒”体质，因为阳气不足而出现各种不适，比如哮喘、鼻敏感、消化不良、慢性腹泻、遗尿等，在没有禁忌证的情况下，是可以利用这个时机做天灸的。但是2岁以下的婴幼儿因皮肤娇嫩，故通常不建议2岁以下的孩子进行天灸。孩子每次天灸的贴敷时间与成年人有异，通常为20分钟左右，具体情况应咨询注册中医师，并需遵医嘱按时取下，避免时间过长导致皮肤不适。

天灸有何注意事项？需要戒口吗？

天灸疗法又称“发泡疗法”，治疗会使贴敷部位皮肤表面充血、潮红或起泡，以达到治疗目的。因此，在贴敷药物后局部皮肤有机会出现发红、灼热、瘙痒、疼痛、起泡或色素沉著等情况。病人如有皮肤反应，须保持皮肤清洁干爽，尽量避免搔抓或擦破水泡，视乎情况可外涂烫火膏并以消毒纱布掩盖患处以避免衣服摩擦刺激。

天灸治疗期间应戒口，少吃海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、煎炸食物及生冷、肥甘厚腻、生痰助湿的食物，以免影响治疗效果。

接受治疗当天，贴药部位不宜沾冷水，也不宜用肥皂等刺激性物品擦洗。

天灸不适合甚么人士？

天灸疗法有其适应症，并非每个人都适合，包括：

●孕妇或婴儿（2岁以下）

●皮肤过敏者、对中西药过敏人士

●哮喘处于急性发作期者

●中医辨证属热证或判断为不适合的人士

●发烧、咽喉发炎、肺结核、严重心肺功能不足者

●患皮肤病、容易出现皮肤过敏、或有增生性瘢痕者

以上资料仅供参考，如有任何疑问，请咨询注册中医师。

仁爱堂医疗服务科辖下5间自资中医中心，提供“三九冬灸”，详情可按此浏览。

仁爱堂医疗服务科简介：

仁爱堂医疗服务科逾50个医疗服务单位及2个慈善基金，超过100个服务点覆盖港九新界，为市民提供多元医疗服务。