止汗剂、防晒产品、驱蚊剂使用次序有先后　皮肤科医生讲解5贴士

夏天户外活动多，要提防蚊叮虫咬、大汗淋漓，必备三宝是止汗剂、防晒产品、驱蚊剂。究竟这三宝如何使用才适当？
《香港01》访问皮肤科医生陈厚毅，了解使用夏天三宝的5个贴士：

1. 使用止汗剂、防晒产品、驱蚊剂分先后次序？

以上三款产品都多带有味道，例如驱蚊剂的香味有助驱蚊，但若到郊外地区，不少人都会准备上述三宝止汗、防蚊及防晒，避免皮肤遭殃，但同时间使用的话，其味道被覆盖？陈表示，止汗剂通常用于腋下，不会与其他产品味道重叠，但防晒产品及驱蚊剂则要留意，要令两款产品的功效完全发挥，就要“先防晒产品，后驱蚊剂”。

2. 二合一防晒及驱蚊剂产品是否人人适用？

陈表示，防晒及驱蚊剂会产生化学反应，若用家容易皮肤敏感或患湿疹，建议分开使用防晒及驱蚊剂。通常二合一产品质感偏油腻，用家会因嫌其不透气，涂抹份量并不足够，容易有晒伤危机。

3. 你适合使用上述产品？

二合一产品（防晒及驱蚊剂）

其成份含有防腐剂、香料，若用家皮肤过敏，会出现泛红、痕痒的迹象。

止汗剂：注意含致敏成份

主要用于腋下位置，若该处出现红疹或痕痒，好可能不适合使用该产品；而止汗剂的成份主要是防腐剂及香料，属于致敏成份。

防晒产品：物理性 VS 化学性

防晒产品分设物理性防晒剂及化学性防晒剂，前者是低敏，后者则吸收紫外光，减轻紫外线对皮肤的直接伤害，皮肤过敏人士、湿疹患者最好选择物理性防晒剂。不过，香港市面多售卖混合型防晒剂，用家购买前必须熟读防晒包装上的成份说明。

蚊怕水 VS 驱蚊带

驱蚊剂含有避蚊胺（DEET）成份，有助抵御蚊叮虫咬，但儿童宜使用DEET浓度10%以下产品，或改用天然番茄成份的驱蚊剂。若担心蚊怕水有太多化学成份，可改用蚊贴或蚊带，不过医生则认为，两者成效悬殊，蚊贴或蚊带只能防护部份皮肤位置，不及蚊怕水能均匀发挥功效。

4. 使用夏天三宝要注意

止汗剂留意卫生情况

陈建议，使用走珠装止汗剂，必须留意其卫生情况，可能自己患有毛囊炎或腋下发炎，继续使用就会令其病菌滋生。若止汗剂变坏，就必须马上更换，亦不应与其他人共用，以免感染细菌。

如何挑选防晒产品

防晒产品主要视乎SPF、PA值、抗UVA及UVB。阳光中的UVA会令皮肤老化，UVB则是晒伤的成因，购买防晒产品前必须留意产品是否具备两种功能。

若要在户外地方活动，防晒用品SPF30至50便可，过高SPF反而会容易令皮肤致敏。而PA值则分为PA+、PA++及PA+++，愈多+代表抗UVA效能愈好。

使用喷雾装前，不要直接喷在面部，可先将防晒喷在手，然后涂在身上。出发到户外地方时，必须提早20分钟至半小时涂放晒，才能令其发挥功效。

驱蚊剂留意DEET字眼

若去蚊患较严重的地方，必须带备强效、具有DEET成份的驱蚊剂，以免染上日本脑炎及登革热。

5. 医生温馨提示

陈厚毅留意到，不少家长带子女到主题乐园，不少园区都需要排队才能游玩，因此小朋友颈背都被晒伤，因此他提醒家长必须为子女全面涂抹防晒产品。

香港的蚊、蠓患，相信令不少惹蚊之人头痛。陈认为，蠓多在泥土滋生，因此市民可能在等巴士时就被蠓盯上，皮肤痕痒无比。除了使用驱蚊剂，他建议，可穿着干爽长袖衫，配以帽子及太阳伞，就可以防范蚊蠓，又能避免使用太多含化学成份的防晒止汗产品。