洗头做错呢6样掉发更多!专家拆解洗发误区99%人中招 洗得多仲衰
撰文: 布莱恩
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【洗头/脱发/掉发/次数/方法/吹头】日日洗头仍然痕痒有异味,甚至不断甩头发?可能是你洗头方法错了!知名保养达人王植于“小红书”发布影片讲解6大洗头发、吹头发常见谬误,原来洗头不是愈多次愈好,直指“99%的人都踩雷,你是例外吗”。
知名保养达人王植于“小红书”发布影片表示“这样洗头,谁秃谁知道”,分享6大洗头发、吹头发“误区”,包括洗头水温、洗头发次数、吹头发注意位等,以好好保养头发头皮。
1)洗头时水温太高
王植指出,洗头发时水温太高会刺激头皮及洗掉过多油脂,减弱头皮保护层,容易出现敏感红痒或伤害毛囊,建议水温维持37至40度,以接近人体体温。
2)洗头发要洗2次?
王植提到,部份人会按“洗发水,护发素,再洗发水”流程洗头发,但他说这样没有必要,“一次洗发水及护发素就可以了,过度洗发也会伤头皮”。
3)洗头愈多愈好?
王植表示,一天内毋须多次洗发,而是按需要,“油性发质1天1次即可,干性发质可以2至3天1次,什么时候出油什么时候再洗”。
4)洗头是先洗还是先梳?
王植建议洗头前先梳开头发再洗,让洗发水及护发素可以更均匀落在头皮及头发上。
5)用指甲挠头皮?
王植指出,有些人洗头时喜欢用指甲挠头皮,觉得比较舒爽,但用指甲挠头皮很容易挠出小破口,破坏头皮肌肤屏障,引起更严重头皮屑及头痒问题,故正确方式是用指腹轻轻按摩头皮。
6)洗头发要吹至全干?
王植认为洗头发后没必要吹至全干,只要顺着发丝方向吹至八成干即可,温度也不建议太高,温风、温冷风更适合。