精尽真的会人亡？一生只有4千发？台泌尿科医生：男人也有更年期
撰文： 中天新闻网
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人有七情六欲，有时候就必须“手动处理”来解决生理上的问题。
不过相信不少男性对于自慰这件事，其实并没有那么了解，互联网上甚至传出“男人一生精液量只有4000发”的说法。
对此，台湾泌尿科医师顾芳瑜就表示，这个说法完全不正确，因为正常的男人每天都会制造精液。
真正影响男人精子品质的是这3件事 点图放大阅读▼▼▼
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对于自慰这件事，互联网上有一种说法，称男人一辈子只能尻4000发，超过这个次数就会“停精”，顾芳瑜强调，这个说法是错误的，因为男人每天都会生产精子，精液会透过性行为、自慰或是遗精的方式从体内排出，所以就算排精过量，也不会造成“精尽人亡”，顶多感到身体疲惫无力而已。
顾芳瑜提到，男性一般来说也会历经更年期，而在更年期来临时，男性荷尔蒙会降低，进而导致精子活动力与品质变差。
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至于要控制精液品质则是有三大关键，其一是控制裤裆温度，维持在低于体温1至2度，因为精子怕热，裤裆封闭易使睪丸温度过高，恐射出空包弹和死掉的蝌蚪。
其二，就是要有规律作息，戒烟戒酒，香烟里的尼古丁易形成血管收缩，导致勃起困难，并增加精子畸形的发生率；其三则是要均衡饮食，维持肌肉量有助于减缓男性贺尔蒙的下降速度。
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