大便擦屁股次数有限制！医生警告勿擦到无粪渍　见到这颜色要收手

【健康百科】大便后你通常会用厕纸抹得多干净才“收手”？台湾主治大肠直肠外科及痔疮手术的医生钟云霓指出，肛门处的皮肤很稚嫩，建议清洁时擦约4至5次就好，见到厕纸擦到淡淡浅黄颜色就要“收手”，剩下洗澡时再清洁即可，否则若过度或不当清洁，可能令肛门破皮甚至发痒，得不偿失。

“痔疮达人”、主治大肠直肠外科及痔疮手术的医生钟云霓于网页发文，讲解“肛门搔痒”问题。她表示，“肛门搔痒”这个症状常占了门诊患者的四分之一，尤其发生在季节变换时，原因除了细菌、病毒、寄生虫感染，以及痔疮脱垂、肛裂等疾病，原来还包括过度清洁及饮食习惯等。

过度清洁随时大镬

清洁方面，钟医生指出，排便后擦屁股要注意次数，4至5次左右便可，否则可能把皮肤擦破造成刺痛痕痒，“擦到第四张卫生纸有淡淡粪便咖啡色时，我们通常会再擦一张；但擦第五张卫生纸时，如果还有淡淡浅黄，或浅黄绿色，想擦到都没有颜色，再擦第六张，很有可能就把皮肤擦破了，刺痒痛接连而来。擦不够和擦过头这中间，有时拿捏很难。所以都会建议患者擦到淡淡浅黄颜色就收手”。

她又建议晚上洗澡后可以涂一些凡士林，替肛门表面补油，或如厕后用温凉水洗、轻轻按干，避免皮肤受到伤害。

饮食习惯要注意

钟医生亦归纳会引起肛门痕痒及肛门周边皮肤过敏的食物，饮食时可以注意。

刺激的：烟、酒、辛辣、咖啡、茶、可乐、朱古力、加工食品
太甜的：含糖手摇饮品、精制甜点
面粉类：小麦、面包、面条、荞麦、麦麸
易引起组织胺上升的：海鲜、虾蟹
易敏乳制品、蛋：牛奶、芝士
易敏坚果类：花生
易敏蔬菜类：茄子、香菇、笋子、番茄
易敏水果类：橙、芒果、士多啤梨
根茎：芋头

大便为何擦不干净？

钟医生另分享大便总是搽不干净的原因，如果出现以下问题，就要求医了：