经常迟到原来系“天性”　学者：有创造力及喜探索者更易迟到

每逢聚会，是不是总有一、两个人迟到，跟他约会的时间要至少预早30分钟？近日BBC专题文章引用研究，指出习惯迟到的人其实并非无礼或懒惰，只是“天性如此”，他们大多性格乐观、喜欢刺激、容易焦虑。而个性的不同，更会影响一个人对时间流逝的敏感程度。

好胜者对时间流逝感觉较准

2001年美国圣地牙哥州立大学教授Jeff Conte试行实验，他将受试者分为A型（较争强好胜、有野心）及B型（有创造力、喜欢沉思及探索）两种，并让他们在无任何工具帮助下，凭感觉判断1分钟的长度。

结果，A型人感觉的1分钟平均为58秒，而B型人则要到第77秒才感觉过了一分钟。对时间流逝的感觉，或多或少亦影响一个人是否准时。

自卑者花费更多时间挑剔自己

美国著名博客网站Wait But Why的发起人Tim Urban，在2015年担任TED演讲嘉宾时，自称自己是一个不守时的人。他表示，不守时的人往往有“打败自己的怪异冲动”。英国认知行为治疗师Harriet Mellotte则表示，较为自卑的人对自己较为挑剔，倾向花费更多时间检查自己的工作或行为，因此往往未能准时提供报告，亦更易迟到。

建议与迟到者“约法三章”设立底线

文章亦引述美国心理学者Linda Sapadin博士的说法，指容易迟到者有一种“强迫性思维”，他们会不断思考达成目标可能会遇到的障碍，并通常以“但是”的形式表达出来。例如“我也希望守时，但是我无法决定出门应该穿什么衣服”、“我开始写文章，但是我担心同事认为我写的不好。”

对于讨厌别人迟到的朋友，Sapadin则建议向迟到者阐明立场、设定清晰底线，例如告诉习惯拖拖拉拉的朋友，若迟到超过10分钟，你就会独自去看电影。文章指出，此举可调动积极性，令人察觉需要承担责任，并主动寻找和解决令其迟到的原因。

（BBC）