20岁女参加减肥营猝死 家属拒$6万赔偿和解 地狱式瘦身内情曝光
减肥要适可而止，小心造成反效果。黑龙江1名20岁女生上月参加减肥训练营，惟第16天就在营内猝死，因而引起内地网络关注。据家属表示，涉事机构以商业机密为由拒绝提供闭路电视影片，并欲以5万元（人民币，下同，港币约6万元）慰问金和解，家属则表明验尸后将提出起诉。有学员就大爆减肥营内幕，指主要以节食为主，配以4小时剧烈运动，令人质疑其减肥方式的科学性。
黑龙江省哈尔滨市20岁女生张美慧，身高1.7米，体重约170磅，早于2019年已经参加过训练营，成功瘦身30斤，花费约5000元，惟体重反弹后，上月15日再度参加“360减肥训练营”，为期21天，费用为4500元。直至第16日早上7时许，小慧起来梳洗后又躺在床上，突然直接倒下就没起来，教练即驾车送她往20多公里外的医院，车程40多分钟，惟小慧送到医院时已没有生命迹象。
家属称，事后向小慧培训期间的同住室友了解情况时遭到阻拦，而机构亦以商业机密为由拒绝提供监控录像，只表示愿意支付5万元人民币（港币约6万元）慰问金，惟家属拒绝。小慧哥哥指，家人还有许多疑问，包括封闭式的减肥中心是否应该有医疗人员或急救药品，教练是否有教练证，搭配的饮食是否科学等，目前已经聘请律师，等到验尸结果出来就直接起诉。
有同样参加训练营的学员接受内地传媒访问表示，营内的瘦身方式以节食为主，每天早晨吃半个馒头、一碗粥和鸡蛋；中午三个菜，都是凉拌菜；晚上就吃乳酪和生果，另外配以每天4小时的剧烈运动，包括骑动感单车及跳操。
而该机构官网显示，训练营采用全封闭式减肥的模式，旨在饮食、作息时间等全方面调理队员的脂肪含量、BMI值和基础代谢，以有氧运动和合理饮食相结合，来达到控制体重的目的，更称特别聘请具有国家职业资质的健身教练为会员制订科学合理的减肥计划。
不过在官网所列的教练9人团队中，只有2名教练在简介上写有“国职初级教练员”、“国家职业资格健身教练”，其他则只标注为“明星教练”，部份标有“普拉提职业资格认证”、“有氧搏击操职业资格认证”等。
同场加映：圆脸胖妹4个月狂甩11公斤 靠8招轻松减肥 锐变完美轮廓尽骚长腿
减肥是不少人奋斗一生的事业，台湾有女生就在网上讨论区大谈其减肥经历，由人生巅峰的61公斤，降至50公斤，外形和体态迅即有明显分别，脸蛋变得尖尖，双腿亦纤幼不少，非常成功，因而希望跟网民分享减磅心得。
台女做足8件事就确实瘦下来了▼▼▼
同场加映：宅男肥丑矮集一身 揸宝马追女都冇用 减肥整容变型男Oppa大翻身
▼▼▼点击下图睇韩团成员由肥仔变爆肌型男▼▼▼
👇👇👇同场加映：丑小鸭变天鹅！台女大晒成长“整容”史👇👇👇