鲑鱼之乱掀热潮 寿司郎寿司卡路里排名 网民：估唔到呢款最邪恶
撰文： 卡洛儿
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连锁寿司店寿司郎Sushiro在台湾推出优惠活动，只要姓名中有“鲑鱼”同音同字即可享全桌6人免费优惠，同音不同字亦可享半价优惠，不少人因而跟风改名，更掀起吃寿司的热潮。虽然寿司制法简单又少油，但原来吃得多比白饭的热量还要高！网民看到排行榜超惊讶：“估唔到呢种鱼最邪恶！”
日本寿司郎Sushiro在官方网页就公开了各款寿司和军舰的卡路里资料，原来看起来似健康之选的粟米军舰，竟然都能挤身最高卡路里的头10名之内，1客2件就已经达128卡路里，而第1位更高达189卡路里。最多人爱吃的三文鱼寿司达95卡路里，跟烤三文鱼寿司一样。
按图睇最高卡路里排行▼▼▼
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低卡路里健康之选Top 10▼▼▼
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寿司郎卡路里资料令网民震惊，以为寿司生吃又不落油镬，理应健康一点，但如果吃10件最高卡路里的烤鲭鱼寿司，1餐已经逾千卡路里，非常夸张。有网民就发现原味三文鱼寿司只是95卡路里，但只要加上洋葱就变成124卡路里，差不多相差30卡路里，“咁都系食返原味算”，又笑言排行榜一出，“会唔会即刻少啲人排队？”。
罪恶之选：
中卡之选：
低卡之选：
如果真的很想喝珍珠茶，可以怎样做？台湾营养师陈怡𬭚就曾分享较不容易发胖的小贴士，她指减肥者要“把握运动后30分钟内赶快喝”，因运动后30分钟，肌肉细胞中的葡萄糖转运蛋白GLUT4，仍然维持很高的状态，此时喝下饮料，大部分糖分就可以进入肌肉细胞被利用掉。
减肥都可以喝珍奶？按图看4个小秘诀：
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同场加映：消委会雪糕测试报告5星之选
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