【生活百科】屋企光线唔止营造气氛　装修佬教拣啱灯光住得更舒服

文：装修佬
灯光是每个家居的必备之物，但大部分人都轻视了灯光对于家居整体设计风格以及氛围的影响，要了解灯光对人的实际影响，首先要了解色温到底是什么一回事。

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不同类型的光线，因为波长的不同，而拥有不同的颜色。光源的颜色是以温度来表达。当然温度和颜色的关系需要被量化，才能被大家公认。现今所采用的色温单位不是华氏°F，也不是摄氏°C，而是“开尔文（Kelvin）温度”。开尔文温标是用来标示光源颜色的温度表。科学家以金属加热时发出的颜色为基础，然后制定这个温度表。把金属加热至3000K，它发出的可见光和钨丝灯的颜色一样。加热至5600K时，可见光的颜色便由3000K的橙红变成5600K的白色，光线的颜色接近闪光灯的。总而言之，光源温度越高，便趋向冷色（蓝），光源温度越低，便趋向暖色（黄）。

自然色其实就是“冷白色”，色温值约 4000-4200K，由于具有宛如阳光般舒适的视觉感、演色性达 92 以上的色彩表现力，能让物体的色彩获得有效的还原。因此，很多这类色温的灯管就将它们命名为【自然色】以吸引消费者。

无可否认的是，自然色光源最符合人眼视觉生理需要，4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高。但是，并非全屋都使用这种光谱的灯光便是好事，屋主仍然需要就不同空间的需要设置不同色温的灯光。

例如在客厅便适合使用白光。白光使人精力集中，又能保持整个空间的清爽和通透，同时可搭配黄色落地灯、台灯来营造温馨感。此外，客厅是家的核心，所占面积较大，最好搭配几盏灯营造氛围，使空间更有层次感。另外，由于厨房容易藏污纳垢，明亮的白光亦可以令污垢无所遁形。加上厨房工作需要高度集中力，白光可以让住户在厨房更加集中，减少意外发生。

而卧室及洗手间则比较适合使用暖色系灯光，在忙碌的工作过后摊在床上，柔和的黄光可以让人放松。相反，白光色温过高，会影响睡眠，干扰生物钟。卧室是休息入睡的区域，氛围自然需要温暖和舒适，更何况是如厕及沐浴时身处的洗手间？

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