【秋天滋润】米水、咖啡渣自制天然护肤品　十元八块可美肌

消委会最新调查指，39元的润唇膏跟百多元的产品效果一样。事实上，善用天然材料，十元八块也可亲手制造天然无添加的护肤品，既能保住荷包，又能达到护肤效果。以下四款天然美颜用品，由韩国NAVER人气部落客、手作清洁用品达人郑彩琳提供，会否让你心动想试一下呢？

 滑不溜手　洗米水美白面膜

材料：洗米水、蜜糖

洗米水含有丰富的维他命、淀粉，具有美白、保湿的效果。第一次的洗米水含有杂质，建议使用洗到第三次的洗米水。

将第三次的洗米水放入容器内，置于冰箱冷藏约6个小时后，洗米水会分离成两层。上层是水、下层是结块的沉淀物，此时将上层水倒掉。挖出下层块状物后，再与1汤匙的蜂蜜混合，即成洗米水面膜。装入空瓶中冷藏保存，约可使用1周。

Fresh柠檬砂糖脱毛剂

材料：砂糖、柠檬汁、纱布适量。

将砂糖、水、柠檬汁，依据4：1：1的比例放入锅中煮滚，以中火持续搅拌。砂糖很容易烧焦，当浓度达到适中时须立刻关火。煮滚的砂糖温度非常高，为避免烫伤，务必放凉后使用。使用前必须先确认温度，并顺著毛发生长的方向涂抹，再覆盖一块纱布上去。待砂糖膏凝固之后，再逆著毛发的生长方向撕开纱布，便能完成除毛。

蜂蜜咖啡渣去角质霜

材料：咖啡渣、蜜糖

1.将 2 汤匙的咖啡渣加上 1 汤 匙的蜂蜜均匀混合，可额外添加适量甘油（或市售精华液）以增添保湿力。

2.涂抹后静置10∼15 分钟，再用指腹轻柔按摩并洗净即可。

咖啡渣可以去除角质，而蜂蜜和甘油能保持皮肤湿润不干燥。 由于咖啡渣不溶于水，若直接流入排水管的话，可能会造成堵塞，洗净时建议先在排水口装上滤网或是丝袜。

注意：因咖啡渣的颗粒较大，不建议脸部肌肤使用，若真的要用于脸部，可以先用纱布盖住脸稍微隔离，接著再涂上蜂蜜咖啡渣去角质霜轻柔按摩。

滋润110%面粉洗脸液

材料：面粉、水

1. 将 50 公克的面粉与 500 公克的纯水混合均匀。

2. 将步骤 1 的面粉水放入锅中， 以中小火边搅拌边煮约 10 分钟左右，待面粉水稍具浓稠度后即可关火。完成后的面粉洗脸液必须放凉再使用，冷藏约可放置 3 天。

大家可能很难想像，面粉洗脸液比一般洗面乳还要滋润。郑彩琳指自己的脸比较干燥，用完市售洗面乳后都要马上擦乳液，但用了面粉洗脸液之后，脸部肌肤的保水度变好了，摸起来也更有弹性。

注意：用面粉液洗脸可能会造成水管阻塞，因此全程必须使用冷水。由于面粉洗脸液的保存期限只有 3 天，若只有一个人用的话，必须注意制造量及用量，若能以有机面粉制作会更好。

本文节录自 《市售清洁剂为何总是洗不干净？》

作者简介：郑彩琳（정채림），“一个人也能吃饱穿暖”，是她在韩国最大入口网站NAVER上对自己的介绍，因此广大网友给了她“自炊妖精”的封号。某天看到新闻报导指出，“现在开始连呼吸都必须小心”，她突然发觉生活周遭处处都是地雷。于是，她开始学习化学知识，亲手制作各项清洁剂、保养品，力图更接近无毒物添加的纯天然生活。现正持续在NAVER上连载自己的无毒居家日常。郑彩琳个人网页：post.naver.com/cherimoya714译者简介：陈圣薇

出版社：大是文化

本文经出版社授权转载，大小标题及引言，经过香港01编辑修订。