夏天著拖鞋暗藏风险　医生警告5种人要特别小心+著拖鞋的常见问题

夏季气温逐渐上升，不少人开始选择穿著拖鞋出门。不过，台湾微创内视镜重症医生黄轩提醒，穿拖鞋对部分族群而言，存在一定的风险，平时穿拖鞋时也要注意3个常见的问题。

【图辑】点图放大看懒人包👇👇👇

5种人慎防“穿拖鞋”的二度伤害

1.体重过重者：脚部压力较大，穿拖鞋易受伤，灵活度也受阻。

2.脚踝、关节受伤者：穿拖鞋可能加重这些部位的负担。

3.糖尿病患或糖足患者：周边神经感觉迟钝，易受伤且不自知，可能导致感染。

4.内耳或脑部受伤者：平衡系统受损，穿拖鞋增加跌倒二次受伤的风险。

5.老年人：反应迟缓、平衡感不佳，穿拖鞋易绊倒受伤。

【相关图辑】女子呻夏天戴Bra出门出疹好辛苦！无数网民有共鸣　建议无罩散步（点图放大浏览👇👇👇）

【图辑】点图放大看懒人包👇👇👇

穿拖鞋常见问题与风险

1.滑倒

拖鞋的抓地力较差，容易导致滑倒，特别是在人群聚集的地方或上下楼梯时。黄轩强调，午后雷阵雨过后的湿滑地面更会增加滑倒的可能性，进而导致自我和他人的受伤。

2.绊倒

拖鞋不提供足够的脚踝支撑，在凹凸不平的街道或巷子里，容易踩空或失去平衡，导致受伤。在人多拥挤的地方，拖鞋的后跟易被他人踩踏，增加绊倒的风险。

3.刮伤

人群聚集处，恐被其他人踩到脚；地面也有可能存在著尖锐物品，穿拖鞋时就容易被刮伤。

【相关图辑】夏天杀到“冲冻水凉竟是错？”专家教最简单消暑方式一招降温（点图放大浏览👇👇👇）

【图辑】点图放大看懒人包👇👇👇

最后，黄轩指出，在挑选拖鞋时，要注意包覆性和材质。选择有足弓支撑的拖鞋，让脚趾前方有足够的空间；也不要找垫太高的拖鞋，以保持脚踝的稳定度。

记住，选择合适的拖鞋，对身体健康真的很重要，尤其在夏天！

黄轩说，在人群聚集的地方、湿地或凹凸不平的街道，应选择抓地力良好的鞋履，像是运动鞋或皮鞋。

【本文经《风传媒》授权转载，原文：夏天穿拖鞋其实很危险！医师警告“5种人”恐造成二度伤害】