UFC 257｜McGregor对阵Poirier赛前分析 最强左拳的破解攻略法
UFC 257 即将在今周末举行，MMA 巨星Conor McGregor 强势回归（已经多少次了⋯⋯）对上前暂代冠军Dustin Poirier。到底“最强左拳”碰上“钻石硬汉”谁能夺胜而归呢？本文详细分析二人的技术特征，以及预测Poirier破解“最强左拳”的攻略法。
▍Conor McGregor 的技术分析
一提起McGregor，很多人马上会想起他那堪称艺术的“最强左拳”。Jose Aldo、Eddie Alvarez 、Chad Mendes等一众好手都败于其左拳之下。
若硬要为McGregor 归类的话，他可以算是“距离型反击拳手”。不过，McGregor 的最强之处并不单单在左拳之上，反是在于他擅长以各种方式（踢击、挑衅、步法）作部署以最大化左拳的威胁，以及他那过人的距离感和时机把握力。
McGregor 在进攻拳击时，擅长打出长距离的拳击，营造安全距离的假象，继而借助刺拳掩护趋前，以左拳击倒对手。另一方面，远距离的拳击亦可以使McGregor 保有足够的反应距离，好让部署“最后杀著”。
McGregor 之所以能打出比其他人更长的拳击，主要是因为他独特的架式。第一，他采用“正身反架”，使其左手能够前置，缩短打击距离，同时能让左手采取较佳的直拳打击轨迹，更可加快反击拳的还击速度。第二，马步较大后脚前跟离地，让重心分得较开，不易坠前。第三，前脚脚尖稍微内指，使髋关节受限于膝关节，较难前冲。
至于Conor最令人惊奇的反击拳，重点在于极佳的距离操控、打击时机和出手速度。“正身反架”让后手能离对手更近；“马步较大头部前置”能避免闪避时上身过分倚后而失去重心，同时亦能诱使前方瞄准头部来打击；“后脚脚跟离地”让他在后退或前进能借蹬地击出左拳，并保持移动能力。可是这些表面技术都不足以令我们成为Conor，或者就跟Conor他自己所言：
我有技术，我有时机，我有精确性。当用上露指拳套时，只要有足够的力度，正确的时机，人类的下巴不能承受。
另一方面，McGregor擅长以中距离拳脚作出外围打击，一方面让对方无法轻易趋近并逐步削弱对手，一方面引诱对方主动踏入左拳的致命反击中。
在他早期的比赛中，他确实较多用拳，但愈到后期，他就愈多使用踢技。而他多样的踢技，也变成了他其中一个的招牌。很多时候，他会依靠踢技来创造机会，如对上Chad Mades时，他就使用不同踢击攻击对手，消耗对方体力；在最后更以拳踢混合攻击对方身体，迫对方贴近笼边，并令对方受伤及防守向下移，创造KO机会。
在跟Diaz的二番战中，McGregor 便不断以低扫击伤Diaz前脚，很大程度地削弱Diaz 的打击威胁。
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又或是借助拳脚混用，令对方难以预判防守，就如Conor在UFC 246 击中“牛仔”Donald Cerrone的那记高踢。Conor 在踢击前先不断伸出前手触碰牛仔前手作试探，令牛仔不期然伸出前手应对。经过数次试探后，Conor 再次伸出前手，逮住牛仔前手有动作时，伸出后手接连高踢，令牛仔来不及防守。当高踢准确命中牛仔下巴时，在Conor 的打击能力下，一切都已成定局。
▍Dustin Poirier 的技术分析
如果说Conor McGregor 是“反击高手”，那么Dustin Poirier 便是“压迫型进攻拳手”。Poirier 过去会人被人分类为“搏拳型”选手，甚至有时会显得鲁莽，但近年已变成一位组合流畅、又不过分冲前的精准打击者。
从他跟Justin Gaethje、Eddie Alvarez、Max Holloway、Dan Hooker 的比赛中，大家可见Poirier 擅长主动压前迫近对手，再以重拳组合精准打出伤害，而他这种高强度输出是可以维持5回合25分钟的。
以跟Max Holloway 的比赛为例。因为在力量上有其优势，Dustin Poirier击中Max Holloway后的效果，比Max Holloway击中Dustin Poirier大。因此，Dustin Poirier也不介意更多的压逼和追击。但他追击的方式则并不常见。
他会在组合拳的中途踏步转架，用以贴近向后退的对手及令对手猜不到下一个攻击的来源。最常见的是反架他直接打出左直拳，顺势踏步转成正架，打出右直拳追击，再顺势踏步变回反架。在踏步转架中，头部的闪躲十分重要，而且向下闪躲后踏步也能连接抱腿摔，也可以接低扫，十分多变。
另一方面，Poirier 经常以类似“膀手”的防御手法去协助自己的压迫打法。在比赛中，Dustin Poirier多次用Shoulder Roll 去作防御，但其手肘的位置则比拳击中的Shoulder Roll 更高，更像是“膀手”跟Shoulder Roll 的混合。
在拳击中，这种姿势的好处是肩膊和后手为拳手带来牢固的防守，同时较易以旋转、下潜身体、上身后靠来卸开或避开对手的打击，并可运用已经储力的后手作出还击。而且Shoulder Roll 的防守视野和机动性都比抱头防守优胜，尤其不会像抱头防守那样影响一定的视线。Poirier 的肩膀亦是主要防线，而前肘则可以拨开刺拳，拨不开最终也可以用额头去“撞拳”。
▍“最强左拳”攻略法？“钻石硬汉”攻略法？
虽然Conor McGregor 跟Dustin poirier 都是UFC Lightweight 的顶尖打击技选手，但普遍来说McGregor 稍微被看好。
据 oddsshark.com 的资料显示，Conor McGregor 的赛前赔率为（-315），而Dustin Poirier 为（＋245）。即是假如你买McGregor 赢的话，你要押上 $315美元才可赢到$100美元。相反，假如你买Porier 赢的话，只要押上 $100美元便赢到$245美元。
话虽如此，Poirier 其实还有相对的机会胜出。
首先，Poirier 面对McGregor 强大的外围打击及反击击倒能力，他必须处理一个困境：既要缩短距离避免被McGregor 外围打击分数取胜，同时亦要避免吃中致命的反击。若过份急著进攻的话，很可能会步上Jose Aldo 及 Eddie Alvarez 的后尘。
其次，Conor McGregor 的体能一直被视为其一大弱点。自他2008年职业生涯开始起，只经历过1场5回合战，那就是跟Nate Diaz 的二番战。在那场比赛中，Nate Diaz 采取压迫打法，迫使McGregor 不断作出打击，借此消耗他的体力。及至第三回合，当McGregor 体力下降后，他的步法或重整动作或会露出空档，使Diaz 进一步以缠斗抢回优势。
因此，Poirier 的战术应利用自身体能优势，以持续压迫打法为主，但不宜过份急进作突击，反而应待McGregor 体能下降后再全力进击。此外，压迫至笼边缠斗亦可能是致胜关键之一，不过要困住体力充沛的McGregor，可以说是“不可能的任务”。
一句来说，“体能”是Poirier “最强左拳”攻略法的重点。
反过来看，McGregor 亦相当明白自己体能不足的缺点（尤其现在量级的体能负荷相对较大），所以他必须反过来针对Poirier 的弱点作打击。
McGregor 可以参照Justin Gaethje 及Dan Hooker 的低扫攻略，利用自己擅长的外围踢击，针对Poirier 的双脚进行伤害。从两场比赛可见，每当Poirier 护头压迫之际下段都会露出空档。虽然低扫未必能一下子击倒对手，却能累积伤害，大幅减低对方步法及打击力量，对拳击为主调的Poirier 影响更为严重。同时，身体打击亦可以是McGregor 的打击目标。
无论如何，这场对决都势必万众期待。到底事隔6年多后，Conor McGregor 会再续传奇，还是Dustin Poirier 成功击败最强呢？