【新闻】慈善团体共融计划 以武术促跨代沟通

由凝动香港体育基金与陈廷骅基金会联合主办，李锦记家族基金赞助，推广长幼共融的《老儿嚟坚》中华武德传承计划，透过武术教育和参与体验活动促进跨代沟通，是本港首个大型长幼跨代共融武术学习计划。

是次计划将以三年为期，于2019-2022年间由凝动香港体育基金与各区长者及青少年服务机构和学校合作，招募共900位年轻长者及中小学生。计划以为期最少一年专项武术培训为媒介，推广长幼两代健康生活习惯，从而促进跨代沟通。

计划首年将于沙田、荃湾、葵青、港岛东、港岛南五区开办武术课程，首阶段将涵盖咏春、八极拳、七星螳螂、洪拳、蔡李佛、精武少林及新派武术，七种武术类别让参加者选择其一。课程强调“知行合一”，除武术培训外，参加者亦会参与体验活动及社会服务工作坊，实践武德精神，服务弱势社群及高龄体弱长者。而符合计划指定要求参加者，出席率达7成或以上可获全额资助学费。

参与体验班先了解课程为了有效让两代学员交流，一同互动参与学习。主办机构亦培训长幼交流大使，于课堂中协助师傅及助教教学。每项课程亦会先开办体验班，让有兴趣市民体验有关武术是否适合自己，再决定是否报名。

而各课程导师，亦有多年丰富教授幼童和长者武术经验，是次课程设计亦会多纳入长幼互动环节。教练林靖勋表示，长幼训练也有一些共通原则，例如两个年龄群都不宜高强度训练，课程会强调让他们强身健体，也会有例如过手等训练让他们可共同参与，培养沟通机会。

教学相长师生齐进益所谓教学相长，出席记者会的三位导师都是八十后和九十后，过往教授幼童或长者都会反思所学。教练文子维表示，教导长者时听他们历史经验，很多时能从他们身上学习，而教授不同国籍的小朋友，也有机会从他们知悉其故乡国术发展情况。

教练莫晓蕙表示，幼童学员专注力较弱，因此也督促自己设计课程时指令要简单，遇到瓶颈时会反思自己教学方法，想想为何对方练不到。提醒自己也要多练习，思考细节；教练林靖勋则打趣分享一次教幼童握拳经验，他会以“伸手指公、收手指头”的方式，拆解每个步骤和口诀，逐步让学童掌握技巧。

有兴趣查询进一步详情或报名朋友，可登入以下官方网页：http://bit.ly/MartialArtsInspires