【流汗吧！健身少女】拳愿作者又一力作　让运动动画融入健身元素

曾经有人指地球上所有运动都曾在日本动漫出现，最近由《拳愿阿修罗》原作者三肉必起‧牙霸子创作的《流汗吧！健身少女》推出动画版，这作品又被视为《拳愿阿修罗》世界观补充篇。一如《拳愿阿修罗》中作者对很多武术有很多细致描述，这次以健身为主题的《健身少女》更有很多健身细节科普介绍，而作为武术版来谈这个动画，笔者想谈谈一些自己看法。

健身是怎样的运动
但其实正如这动漫中提及，健身涉及很多元素，例如训练柔软度、肌力(持久/爆发)、肌肉线条、心肺能力、减脂等，很多训练可以在街头和家中进行，简单如行楼梯、跳舞、打套路、健身操也是一种训练，健身房只是一所有较多齐全设备的训练场所而矣。健身称为运动，不如理解为一系列训练元素。

拳愿阿修罗人物登场
回到剧中，若果喜欢观看格斗漫画《拳愿阿修罗》的读者，看这漫画时会另添趣味。因为作者将两套动漫共享一个世界观，《健身少女》有人称为《阿修罗》趣番外。例如《健身少女》女主角朱美姐姐，学院理事长奏流院紫音便于《阿修罗》中登场，而亦是由她的皇樱学园集团雇用桐生刹那；在《健身少女》中以DVD健身教师登场，一身肌肉的小津俊夫，便于《阿修罗》中一开场为桐生刹那击败。动漫中铺陈了不少节点，指出两部动画相连世界观和人物的关系，只是《健身少女》少了那份刚阳味。

健身界有句谚语：“冬天不努力，夏天徒伤悲！”健身训练起码三、四个月持之而恒才有明显成果。快踏入冬天，若果只求春夏时一展身材成果，应该是时候准备锻炼了。而若是习武的你，更不宜以季节为借口，而应恒常努力锻炼！