舞蹈X武术：女子三人组教小朋友打出动感

七月中旬又是暑假开始，趁著漫长暑假让小朋友舒展筋骨，动动身手，培养强健体魄，才不虚渡长假。《武备志》在这暑假会一连几篇报道，介绍有关小朋友或走入校园的武术运动。这次受访的武术舞蹈团，便将中国武术融入音乐舞蹈，增加学童学习趣味，让他们打得一身好身手！
文、摄：赖家俊

创办人之一BoBo是前香港武术青年队成员。BoBo自幼学习中国舞和芭蕾舞，踏入小学开始习武，并于初中加入香港武术队，以比赛套路、太极剑和太极枪项目参与多个国际及亚洲赛事。高中退役后向幼儿教育事业发展，期间认识习舞蹈多年的Kammy和Kwan，源于一次像《笑林足球》的点子爆发，大家说笑不如将舞蹈加入武术，最终三人合办武术及舞蹈团，全职教授舞蹈和武术，并以比较强调刚强用力的Hip Hop 等音乐，融入小朋友武术套路中。

以游戏音乐拍子增趣味

“在体能发展上，受训练的小孩一般有较强肌力，例如扎马步可以达一分钟。而透过五步拳套路练习，让他们提高身体协调能力，做到手到脚到，掌握定点和平衡。而最重要的是学习态度，武术教育教导要懂规矩，遵重指示，亦教导他们不可以以武凌人。相较其他运动，武术强调师兄师姐这辈份身份，对小朋友来说是身份认同，督促他们要自己照顾自己，做好榜样，也有责任指导后辈。”

导师BoBo这两年经历两个身份转变，分别是由幼师转型为教练，另一个是由武术运动员转型为武教教练。

身份转型感触良多

对于从幼师到教练转变，BoBo表示她仍在学习如何做教练，而这个身份转变对她冲击最大，当中尤以对小孩的方式：