由剑道演变 适合小童的Sports Chanbara

撰文: 赖家俊
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武术运动一直是小朋友热门课外活动之选,除了国术、跆拳和柔道外,剑道亦是当中较多人选择的项目。这次为大家介绍一门在日本已有四十年历史,专门针对小童兵器训练,而刚刚传来香港的流派─Spotchan。

Spotchan道具(赖家俊 摄)

Sports Chanbara(简称Spotchan)于1971年由日本人田边哲人先生所创立。与传统日本大多数剑道流派的分别,是Spotchan只有面具作唯一护具,而以海绵或注入空气的器材为兵器。这门武术希望透过安全武器配备,让幼儿和高龄者都能参与,并让学习者可作全身自由攻击,从而体验古剑术对战情况。Chanbara在日文有“两个小朋友以玩具刀对战”意思,在七十年代日本的小童及年青人多数学习空手道和柔道,创办人田边先生希望透过推广Spotchan,向他们推广传统日本武士精神,并将这种精神和日本武术推向国际。

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在香港,Spotchan是由郑教练(Kronos)于数年前引入香港。Kronos本来也是学习传统剑道出身,十多年前在师兄介绍下远赴星加坡学习Sports Chanbara,并创办了星加坡总会。几年后直接往日本学师,拜师于拓心馆门下再作进修。几年前Kronos觉得自己学习已有所水平,在征得师傅同意下以拓心馆之名将Spotchan带来香港,并取得日本International Sports Chanbara Association协定,成为它们在香港唯一认可的分支机构。

Kronos开设了成人班和命名为“小武士计划”的小童班。谈及教授4-10岁小朋友心得,他表示“小朋友更必须分阶段循序渐进,例如先会让他们学好剑道礼仪和尊重道场,招式亦只会教授基本的挡打和闪避,不会乱挥武器才会再学习对战。”就小记所见,若有小朋友的兵器不是按练习要求碰到同学时,小朋友要向同学道歉,并要得到同学的回应原谅,让小朋友慎用手中的短刀。

师生齐做热身运动。(赖家俊 摄)

“各地文化差异,让教学亦要相应调节。例如训练的口令来自日语,要慢慢让小朋友知道这些口令的意思。而且香港小童平均体能未及日本小童,所以会用多点时间培训他们体能和眼手协调。”

训练时,小记见到Kronos同步与小朋友一齐做体能训练,而且还运用了Mirror Action,大人刻意的在示范动作时,与小朋友用同一方向的手挥剑,让小朋友更容易明白。“总之要让小朋友开心一齐做。他们一开始不明白日本武术精神,不要让他们感到压力,透过游戏和鼓励,让他们有主动想学更多的意愿。”

透过小游戏训练小童肌肉协调。(赖家俊 摄)

由于Sport Chanbara比赛是以段数分级而不以年龄分级,所以经常会出现小朋友和大人的对战。交战双方除了用同一种兵器对战外,亦有“异种兵器”对决,双方可选长短不一的兵器交战,而鼓励攻击时不可忽略防守,只要给击中一下身体便算输。除了单人对决外,Sport Chanbara还有三对三、五对五的团体战,Kronos表示他在日本参加过百人团战,在团战中除了自身技术外,还要训练如何观察环境和与人合作。现在小武士计划是起步阶段,小记希望将来有机会见到一班有一定武艺的小武士,来一场精彩团战!

下课礼仪。(赖家俊 摄)