日本旅行遇天灾 胶袋保鲜纸可救你一命？10件防灾用品便利店买齐
全世界随时都有可能发生的自然灾害，是我们生活中无法预测、必须面对的一项挑战。尤其日本又有地震、台风、海啸、突发暴雨、火山喷发等，以频繁的自然灾害而为世所知。若是希望在日本旅行时遇到紧急状况临危不乱，相应的灾害应对措施是万不可少的。
在这种时候便利店就会是最可靠的伙伴！在日本全国各地有超过5万间便利店（2024年3月资讯／日本连锁加盟协会公布数据），其中有许多还是24小时营业，即便是在紧急情况也有地方可以买到必备物品。这回将由对于旅行安全管理十分熟门熟路的笔者，来推荐10款可以在便利店买到的防灾用品，让你的日本旅行更安心放心，快来一起瞧瞧！
游日碰上台风地震不用怕，精选介绍10款日本超市、便利店有售防灾物品，遇灾害不慌乱（点击放大浏览）👇👇👇
发生灾害时，首要确保必备物品能“立刻随手取用”！
旅行时会带的东西基本上在防灾时也能派上用场，最重要的是紧急时刻只要带著最基本的东西在身上就好，尤其是要先做好准备，随时可以立刻带走最好。以下这些防灾必备品清单可以先准备起来，放在门口或是床头，方便随时带上。
a. 护照、钱包、手机等贵重物品
b. 洗发精、沐浴乳、洗面乳、化妆水、乳液等基本清洁用品及护理用品，以及牙刷等盥洗用品
c. 行动电源（干电池类型的会更好）
d. 充电线等等
e. 常备药品
f. 打火机、火柴
g. 基本内衣、卫生衣等换洗衣物
h. 鞋子
可以的话饮用水准备得越多越好，建议除了现在正在喝的水之外，平常尽量再另外多准备2瓶水放在酒店房内。
便利店买得到的防灾必需品
日常用品
1. 可长时间保存的食物
便利店里面有泡面、果冻包饮料、能量谷物棒之类的营养补充食品，还有糖果、巧克力等零食也能帮助补充热量，选择非常多。建议多准备这些不需要烹煮调理，又可以放在常温下长期保存的简易食品。
在各种即食食品之中，还有不需要用火或热水加热，只要加一般的水就可以吃，或是不加热也能直接食用。另外像是罐头也很推荐，日本有已经调理好的串烤、炖鱼、咖哩之类的罐头，很多口味也都很好吃，非常时期也能来点小确幸，也有菠萝、水蜜桃、橘子之类的水果罐头。
2. 塑胶袋（小型、大型）
塑胶袋是超级好用的防灾用品，建议大小两种尺寸都准备起来。这些塑胶袋除了可以拿来当作垃圾袋，或是放一些弄脏的东西，用途超级广泛。小塑胶袋可以拿来暂时保存食材、当作一次性塑胶手套，吃饭时先套在餐具上就可以省去清洗的麻烦。
大塑胶袋可以拿来当作包包的替代品，拿来装一些自己的东西，寒冷时可以先剪个洞让脸部露出来通风，套在身上加减御寒保暖，或是拿来装水当作水桶、汲水袋使用，也可以当作简易厕所等等，用法超级多样。
3. 各类卫生纸巾（湿纸巾、厕所卫生纸、携带包装面纸等）
普通的干式卫生纸、湿纸巾，用来消毒双手的酒精消毒湿纸巾、厕所用的卫生纸、携带包装面纸等等，有无含酒精成分之类的，各种类的卫生纸都可以准备起来，若是有能溶解在水里的类型会更方便。
在灾害发生时的水资源会特别珍贵，可能没办法随时洗手、清洗餐具或衣物。若是在避难所之类的地方避难，会需要和不特定多数人群聚在一个地方吃喝生活，保持卫生管理也是维持健康的一大关键，有没有卫生纸可以用就会是相当重要的。日本的卫生纸品质都相当优秀，亲肤触感、耐用性、溶水性等都非常好，准备多少都不嫌多。
4. 食物用保鲜膜
食物用的保鲜膜也是一个意想不到的便利小法宝。和塑胶袋一样，可以在吃饭时套在餐具上，节省洗碗用水，不管是纸盘、塑胶盘、陶瓷餐具都可以使用。
寒冷时将保鲜膜缠在身体上也能帮助保暖，要是不小心受伤将保鲜膜直接缠在伤口上可以充当胶布或绷带使用，只不过保鲜膜的保温效果很好，但比较不透气，用在伤口上会需要适时更换。日本的食品保鲜膜品质也是超赞，甚至许多住在国外日本人还会请朋友在日本买保鲜膜带回去给他们当手信，先买起来绝不会吃亏。
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女性护理用品
5. 身体用湿巾、干洗发
遇到灾难很有可能会碰到好几天都没办法洗澡的状况，要是头发、身体不干净也会让人备感压力，天气炎热又留长发更是让人苦不堪言。因此清洁脸部、身体用的湿巾也是颇重要的必需品，真的没办法的话也可以用不含酒精的湿纸巾替代。头发清洁则建议准备不需要用水的干洗发喷雾或粉末。
6. 生理用品
对女性而言生理期的问题不容小觑，灾难发生后可能会因为过于紧张、心理压力等因素，导致经期提前或是拉长好几天的情形也是很有可能的，但这种状况下想取得生理用品可是相当不易，况且生理用品不像一般用品，有些人可能会因不好意思而难以启齿向他人询问。
在便利店里面一定可以买到极为轻薄小尺寸的卫生棉，建议自己先准备好最为妥当。此外卫生棉的材质不管是吸水或吸血的效果都非常好，也可以当作受伤时包扎伤口的止血纱布、软垫。
7. 保湿护肤品（护唇膏、护手霜、身体乳液）
虽然在灾难时不会是大家首先想到的问题，但肌肤干燥也是很需要注意的，要是皮肤或嘴唇干燥会容易让人情绪低落，长时间如此可能还会导致发痒、湿疹等皮肤问题，有小孩更是绝对必须要先备好。因此护唇膏、护手霜、身体乳液等皮肤护理用品最好都是事先备著以防万一。
凡士林也很好用，可以用在脸、嘴唇、双手、身体等各部位保湿，也能当作小伤口或烫伤的药膏，堪称万能。
家庭成员用品（孩童、年长者）
8. 尿布、简易厕所等，如厕相关消耗品
不管年龄、性别为何，厕所问题在紧急情况下都会至关重要，毕竟这需求无法忍耐或避免。灾难发生后可能会遇到断水，导致冲水马桶无法使用，或者身体状况变差而出现肚子痛、恶心之类的情形，这时候就会需要尿布、尿垫、一次性简易厕所。
日本的尿布品质非常好，还有不少人特地到日本买尿布带回家，评价极高。不仅是小孩子用的尿布，即便是平常不需要用到的成年人，在紧急时刻有成人尿布能用也会比较安心。要是觉得用尿布心理上实在过不去，也可以使用尿垫，一样能在紧急情况派上用场。
9. 小孩子的零食、玩具、婴儿副食品
准备防灾用品时，零食、玩具这类娱乐嗜好物品通常优先度较低，但其实相当重要。实际上受灾户常有“大人要是有一些娱乐的东西，就可以当作在避难所生活时的消遣，可以帮助缓和心情、纾解压力”这一类的感想。像小孩子的零食、古早味点心、卡牌游戏、吹泡泡之类的玩具也是任何人都能玩的简易小娱乐。如果有需要吃离乳食的小宝宝，那么副食品就会是必备品。
经历灾害发生、身处避难所这类不熟悉的环境，小孩所承受的压力会比成人还来得更大，对于心灵的打击也更巨大，有这些小东西可以减少心理不安，不仅小孩会比较安心，大人的情绪也会比较缓和。
10. 防寒用具、避暑小物
一般来说空调可能会无法使用，就算可以用，避难所这类多人聚集的场所很难让气温适合每一个人，尤其是小孩和年长者的身体比较没办法随时针对环境调节温度，身体很容易会有状况，容易畏寒的女孩子也要特别注意。
这边建议准备好能对应寒冷及酷暑的用品，像是夏天可以准备拿出来敲一敲就会瞬间冷却的保冷剂，冬天有暖包等等。其他像是毛毯和大毛巾也很方便好用，可以舖在瓦砾和木材等碎片散落的地方防止受伤，也可以当作地毯、靠垫、眼罩、床铺来用。
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日本旅行必备防灾应急品！预先准备好就不怕买不到
不论是台风或地震等天灾随时都有可能发生，建议把这篇文章保存在手机中，面对灾难发生时才能临危不乱、马上行动。便利店的商品种类及存货会因店铺位置有些许差异，但这次文章中介绍的防灾用品特别选了几乎是每一间便利店都会卖的东西。碰到灾难发生时，很有可能会引发抢购潮，导致买不到的状况发生。
大家来到日本旅行时，也建议先预先把这些东西买好准备起来，就算最后没有用到，未来也可以放在家里当作防灾小物，毕竟日本商品创意与品质兼具，一定能找到地方派上用场的！
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