平躺玩手机代价高｜内地女玩到瞌眼瞓门牙惨被砸断｜小心2大恶果

相信很多人现在都是手机不离身，每晚瞓前都要一直玩手机，直到挨不住眼瞓为止，而被手机打中头的经验应该也不少。近日，就有一名内地女生，因为平躺玩手机时瞌眼瞓，被跌落的手机击中面部，令其门牙断开一半。

根据内地传媒报道，10月24日江西一名女生熬夜平躺玩手机，因眼瞓捉不住手机，手机“兜口兜面”直接砸断她半颗门牙。被手机击中后，起初她感到嘴内有异物，还以为只是手机壳的碎片，拿出来一看才发现自己掉了半颗门牙，还满口鲜血，非常恐怖！

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躺着玩手机代价高｜不良姿势脊椎受伤

该名女生第二天醒来因感到牙齿非常疼痛，所以赶去医院治疗。医生发现其牙齿神经已经外露，需要切掉一半牙神经，以及用修复材料补牙，治疗费用花费近 2000 元人民币，（如果在香港看牙医相信不止此数），平躺玩手机代价认真高！

除了躺着玩手机有机会被砸中面部，其实还有很多潜在问题。由于平躺玩手机的姿势不良，手臂、颈部肌肉、背部肌肉的压力增加，同时长期的不良姿势会令肌肉和脊椎受伤，更有可能引发腰椎间盘突出问题。

急性斜视｜视力永久受损

另外，侧躺玩手机也会影响视力，长期保持侧身玩手机，靠枕头一侧的眼睛血管会受压令供血不足，轻则令眼睛疲劳，重则会出现斜视问题。去年内地就有一名24岁女子，在侧躺玩手机时，突然出现急性共同性内斜视，令眼珠歪斜。

因此，使用手机时应以正确的姿势，最好眼睛与屏幕保持50~70cm距离，而且尽量在光线充足的环境下使用。当然，坐姿亦要保持良好，减少平躺、侧躺等动作玩手机。

资料来源：快科技

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