消委会｜耳朵清洁忌用绵花棒、电子内窥镜耳挖恐越挖越入损听力

消委会／耳朵清洁｜我们的身体每日都会产生不同的代谢废物，其中在耳道中的油份、污垢会结块，形成耳垢（亦即俗称的“耳屎”）；这些耳垢理论上有清洁、保护和滋润外耳道的作用，会顺著耳道表皮细胞的新陈代谢而被自然排出耳外，并不需要特别清理。
然而不同人士可能因为耳道窄小、毛发／油脂较多、或不同的卫生原因而选择定期清理耳垢，但用的方法又是否正确？

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消委会评价 6 大耳朵清洁工具、绵花棒最差

耳道属于人体一个相当敏感且容易受伤的部位，如果在清洁耳道时使用不安全、不清洁的手段，后果可大可小。香港消委会在最新一期的《选择》月刊内就发表报告、对市面上 6 大最常见的耳朵清洁工具进行评价，而开首被评为“不明智”的，就是不少人日日都在用的绵花棒。

消委会引述医疗报告指使用棉花棒可能引致外耳炎耳膜穿孔等情况，棉花棒松脱了的棉花亦有机会被推至外耳道较深入的位置、引发“耳垢嵌塞”，甚至形成感染或发炎，短暂性或永久性影响听力。

除了绵花棒之外，消委会亦点名指坊间经常有售的素采耳棒及耳烛同样成效一般而且有一定的危险性。前者采耳棒若胡乱使用除了不能清除阻塞耳道的耳垢外，更会增加受伤的机会。加上耳道皮肤敏感脆弱，如果操作时用力过大，既会刮损或刺伤耳道皮肤，更可能引致外耳道炎。

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至于不少人认为有效的耳烛，消委会就强调目前并没有科学证据支持其清除耳垢的效用，美国食品及药物管理局（USFDA）曾提醒公众，耳烛有机会对使用者造成严重伤害，例如烧伤面部和耳道、刺穿耳膜，耳烛的蜡更可能造成耳道阻塞，故消委会并不建议使用。

内窥镜耳挖、发光式耳挖？新兴耳朵清洁工具存在风险

除了传统的采耳棒、绵花棒，近年在市场上涌现了自带 LED 灯照明、甚至加入镜头的内窥镜／内视镜式的耳挖，标榜可以让用户看清楚耳道当中的情况，可以更安全、舒适地清洁耳垢，然而在使用上一样有一定的危险性，消委会亦有因应几种新式的耳朵清洁工具提出注意事项👇👇👇

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耳垢溶解剂、耳道冲洗剂相对较安全

在众多耳朵清洁工具当中，哪种较为安全？消委会就缓引美国耳鼻喉头颈外科医学会于2017年公布的临床实务指南，指出耳垢溶解剂和耳道冲洗剂可帮助减少耳垢的积聚。

不过，先决条件是使用这些产品的人士的耳膜必须完好，无穿孔问题或者置有耳管于耳部曾经接受手术、有穿孔性耳膜，或是耳膜曾有损伤人士，除非得到专科医生建议，否则都不建议使用耳垢溶解剂或采用冲洗方法。

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