iPhone过热怎么办？10招快速降温／忘记关闭这功能手机发烫增负荷

iPhone过热怎么办？10招快速降温／忘记关闭这功能手机发烫增负荷｜iPhone 用久了，有时就算没在使用、没在充电也会热到烫手！那有可能是你忘记关闭一个对系统有超大负荷的功能，即睇手机发烫过热成因+10招快速降温方法。

何为手机过热？

一般来说，手机的正常温度范围约为 0°C 至 35°C，若超过 40°C 或更高，即是处于过热状态。其成因通常为处理器负荷过高、电池快速放电、环境温度过高或散热不良等等。一般手机均内置温度感测器会监控内部温度，并在超过安全范围时发出警告或自动关机以保护设备。例如某些手机在温度达到 45°C 时甚至会显示“过热警告”，并限制部分功能以降低温度。因此手机过热会令操作卡顿，影响操作体验。

手机过热成因

1. 长时间使用手机

每天长时间使用 Facebook、Instagram、游戏等应用，会让 iPhone 持续运作，假如用来打机、编辑影片，温度有可能更高。

2. 充电时造成手机发烫

充电过程中会产生热量，尤其在边充电边使用手机时，电池会承受更大压力，导致温度进一步升高。

3.个人热点在开启

很多人没有充电或使用手机时手机都会发烫，原因可能是在背景开启了个人热点功能，由于iPhone 需要持续提供互联网分享服务，这会增加处理器和电池的负荷，导致手机发热。

4.环境温度过高

炎热的天气或闷热的环境会让 iPhone 难以散热，尤其在户外拍照、录影、导航，处理器和电池会产生大量热量，导致手机发烫。

5. 使用散热不良的手机保护套

使用厚重或不透气的手机壳会阻碍散热，让热能难以排出，加剧过热问题。

iPhone 10招快速降温方法

1.关闭个人热点

个人热点功能会增加手机负荷，建议没有使用时立即关闭，以防止过热。

2. 过热时闲置手机

如果手机过热，建议暂时关机或将其置于阴凉处，并用电风扇帮助散热。切勿将手机放入冰箱或水中降温，以免造成损坏。

3.不要边充电边玩手机

充电时应将 iPhone 放在通风良好的地方，避免边充电边使用，以防过热和电池老化。

4.更换 iPhone 电池

若手机经常过热且使用多年，可能是电池老化所致，建议更换新电池以恢复正常效能。

5.避免在高温环境下使用手机

避免在车内或阳光直射的地方使用 iPhone，高温会加剧过热问题，甚至损坏电池。

6.选择散热良好的保护套

选择散热良好的保护壳，避免使用厚重或不透气的手机壳，以确保热能可以顺利排出。

7.关闭手机后台应用程式

在执行高耗电游戏或应用前，先关闭后台程式，释放记忆体并降低处理器负担，防止过热。

8.使用耳机打电话

长时间通话时，使用耳机或扩音功能，避免手机贴近脸部造成热能累积。

9.搭配手机散热器

长时间玩游戏时，可使用手机散热器帮助降温。

10.充电或发热时改为低电量模式

开启低电量模式可降低处理器效能，减少电池负担，防止过热。