【电动牙刷】刷牙时间唔悭得　每日至少两分钟

又到8时半，闹钟声响起，起床的第一件事，当然是先查看手机，看看社交网站上有甚么更新，然后才施施然走去浴室，先清空一下身体，再清空一下脑袋，立即发现只剩15分钟就要出门口，要刷牙洗面换衫食早餐，最不重要的当然是刷牙，上下左右刷十秒就完事。最终有甚么后果？蛀牙和牙周病除了对健康有影响，社交生活亦会因此产生问题。

牙菌膜积聚引起牙龈发炎

匆匆忙忙回到公司，今日力保不失没有迟到。回到座位，打算和同事谈几句就开始工作，为甚么一开口同事立即侧过头？没有多理会就继续工作。午餐时段过后，同事忽然拿了个盒递过来，拆开看到是飞利浦声波震动牙刷，说用过支牙刷刷牙真的好干净，牙齿健康绝对不能掉以轻心，又说刷牙时出现流牙血，通常都是因为牙菌膜积聚引起牙龈发炎，刷牙刷干净可以改善流牙血的情况。

刷牙时间最少两分钟

回到家里，立即开电脑做资料搜集，根据卫生署的口腔健康调查，牙菌膜积聚不但会导致流牙血，而且亦会产生蛀牙和牙周病，而最影响社交的口气问题，同样都是由此而引起。所以每日彻底把牙菌膜清除，非常重要。细想自己虽然每日都会刷牙，但原来刷牙时间太短，同样有问题，刷牙时间最少要两分钟，而口腔后面比较隐蔽的位置，都要刷干净，才不会引发口腔问题。

每分钟 31,000次刷毛高速摆动

第二朝起床决定不看手机，立即去到浴室刷牙。一直用的是普通牙刷，有时可能会不知不觉刷太大力，伤害牙龈，导致牙齿敏感。飞利浦声波震动牙刷的好处是只需将刷毛放于牙齿表面和牙龈上，牙刷就会以每分钟 31,000 次的刷毛高速摆动，再配合声波技术产生的强力液体清洁动力(Dynamic fluid forces)，就可以彻底清除牙菌膜。刷牙要刷得干净，口腔上下左右都要全面清洁， 电动牙刷会两分钟后自动关机， 30秒分段提示，做到最基本的口腔护理。过往， 因为赶时间匆匆忙忙刷牙的坏习惯， 电动牙刷可以帮到手。每日用飞利浦声波震动牙刷清洁干净牙齿，用最靓笑容迎接每一日。