炮制母亲节简易心思菜 TOSHIBA蒸气焗炉食谱教学
想趁母亲节孝敬妈妈?不妨用TOSHIBA蒸气焗炉煮一餐简易又精美的“孝顺饭”!今次教大家炖简单免“睇火”的虫草花螺片瘦肉汤和焗南乳烧鸡,加上一碗由TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲煮出的“减糖饭”,给伟大的妈妈及家人亲手炮制健康又滋味一餐,绝对零失败。
摄影:黄宝莹
母亲节是子女表达爱意的大好机会,送礼物给妈妈都要送得实用,厨房电器必定深得妈妈欢心!TOSHIBA蒸气焗炉和TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲一直是人气之选,今次就教各位子女用TOSHIBA蒸气焗炉加上TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲,煮一餐简易又精美的“孝顺饭”!包括炖虫草花螺片瘦肉汤和焗南乳烧鸡,配上一碗“减糖饭”,一家人齐齐享受健康美味的母亲节饭。
虫草花螺片瘦肉汤
材料:
虫草花1両(约1个饭碗)
干螺片2块
瘦肉200克
圆肉10-15粒
水1000毫升
做法:
1.螺片浸至软身,虫草花与圆肉浸泡后洗净。
2.螺片剪成数片,瘦肉切粒。
3.大火煲滚水,加入瘦肉和螺片汆水,其间可加少许酒,汆水后再洗净。
4.将所有材料加到炖盅,TOSHIBA蒸气焗炉水箱加满水,炖盅放在下层,利用“L Steam(慢炖)”模式,以100度炖2.5小时,加盐调味即成。
不失败秘诀:
*汆水过程加入姜、葱和酒都是为了辟味。
*若需要的话,可再加淮山、杞子或花胶等食材。
*炖盅可直接放在底层或放在烤盘上。
*水量和材料分量宜按炖盅实际大小调整。
今次炖虫草花螺片瘦肉汤使用了“L Steam(慢炖)”模式,以定温蒸气烹调,保留汤料的原汁原味,最长可预设5小时慢煮。另设“H Steam(快蒸)”模式,有助快速锁住食物的水分,保留鲜味,最适合蒸鱼及烹煮海鲜菜式。更有“M Steam(纯蒸)”模式,适合蒸鸡或蒸蛋等,应用范围广泛。
炖汤最费心是要“睇火”,守住火候之余又要注意适时加水,TOSHIBA蒸气焗炉的外置式水箱容量达1.2L,注满水后,炖煮过程不用加水,免却“睇火”烦恼。就算水箱事前未加满,中途可直接加水,不用打开炉门,自然不会导致蒸气流失,帮助锁住炉内蒸气。
焗南乳烧鸡
材料:
鸡1只
老抽适量
生粉水少许
腌料:
葱2条
姜1小块
蒜4瓣
干葱2个
绍兴酒2汤匙
南乳酱:
南乳1大砖
糖1.5茶匙
绍兴酒1汤匙
生抽少许
做法:
1.鸡切走头、颈和脚,除走肺部等内脏后洗净,抹干内外。
2.葱洗净并捆成一扎、姜切厚片及拍扁、蒜和姜葱拍扁,与酒混和,其间用手挤出料头的汁液,混和南乳酱,分次涂抹在鸡的内外腌过夜,剩余的南乳酱留用。
3.在鸡身扫上老抽,鸡翼和鸡腿尾部包锡纸。
4. TOSHIBA蒸气焗炉先以“Convect. Preheat(热风对流烤焗 有预热)”模式,以摄氏180度预热。
5.焗盘铺锡纸,放上鸡(鸡胸朝上),预热完成后,继续以200度焗25分钟。
6.把鸡翻到另一面,再焗15分钟。
7.将剩余的腌料加生粉水,煮成南乳酱,以便蘸烧鸡同吃。
不失败秘诀:
*焗鸡所需时间,需按鸡的实际大小调整。
*鸡翼和鸡腿尾部包锡纸,是防止烧焦。
*想色泽更好看及油润,可在最后阶段于鸡身扫蜜糖,多焗3分钟。
TOSHIBA蒸气焗炉机身尺寸细小,易于摆放,而且内笼实用,烤焗全鸡都不成问题。今次使用了“Convect.(热风对流烤焗)”模式,炉内热力平均,令烤鸡表面保持均匀金黄,外皮焦脆香口。加上TOSHIBA蒸气焗炉的石窑式弧形炉顶设计,帮助倒汗水流向两侧,减少“倒汗水”滴落食物,令烤鸡更添香脆。
如果偏好肉汁丰盈的口感,可以选用“Combi.(蒸气烤焗)”模式。TOSHIBA蒸气焗炉备有6种主要模式,加上多达23种自动烹调模式,大家可按喜好调整食谱。
“减糖饭”减少白饭糖分
TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲特设的“Healthy Rice”模式,令带孔的减糖釜于烹调时帮助沥走35%饭中的还原糖,同时增加58%抗性淀粉含量。TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲煮出的“减糖饭”香气浓郁,帮助减少碳水化合物的总量之余,饭粒软糯,粒粒分明,口感软硬适中。
母亲节礼遇 玩游戏赢焗炉电饭煲
为庆祝母亲节,TOSHIBA由即日起至5月8日举行有奖游戏,将会送出蒸气焗炉MS1-TC20SC、低糖磁应电饭煲RC-18ISPH(1.8公升)及RC-10IRPH(1公升)各1部!
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TOSHIBA蒸气焗炉
型号:MS1-TC20SC(20L)
产品资料:https://bit.ly/3mLVB3B
TOSHIBA低糖IH磁应电饭煲
型号:RC-10IRPH(1L)/ RC-18ISPH(1.8L)
产品资料:
RC-10IRPH: https://bit.ly/2Jz2kyy
RC-18ISPH: https://bit.ly/3eyxkda
(资料及相片由客户提供)