入厨贴士|食谱未必提及的5个美味小秘诀新手必学!别预早切蒜头?

撰文: 林奂希
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新手入厨难免会有失败的时候,作为经验尚浅的初哥,平常跟着食谱学煮时,除了要留意各种步骤和贴士外,其实也有些注意事项食谱上未必提及,以下就有5个能提升食物味道、你可能一直忽略的小秘诀!

别小看这些以为微不足道的小贴士,早切迟切原来都足以影响食材的鲜味。

按图看提升味道小秘诀:

1. 不要预先准备蒜头及洋葱

蒜头及洋葱所发出的气味会随着时间增加而变得强烈,因此愈迟切蒜头及洋葱愈好。如果一定要预先切,可把已切碎的蒜头及洋葱加入苏打粉和水。使用前记得要冲洗好。

2. 不要去掉番茄籽

番茄内的籽和啫喱状物品是番茄最浓郁的部份,富含维他命C及谷氨酸,有效缓解疲劳。因此除了要避免令菜式水份多外,切忌除去番茄籽以免浪费。

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3. 减少空气和光线接触到牛油、油和坚果

光线和空气内的氧气会令牛油、油和坚果变得不新鲜和变味。因为坚果含有大量不饱和脂肪酸,具助抗炎、降胆固醇、美肌、护指甲等功效,但这种不饱和脂肪酸分子的稳定亦较差,当经过日晒或接触空气后产生氧化作用,便会产生过氧化氢,再分解成醛、酮等物质,产生难闻的油膉味,也代表营养成分被破坏,品质下降。

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4. 先热锅后下食材

食材会令锅子的温度下降,所以不要忽视预热锅子的步骤。对于烹调的效果也会大受影响。

5. 尽早下香草

愈早下香草能令香草发出最多的味道,但对于较嫩的香草愈迟下愈好,以免令它失去鲜味。

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