【办公室3点3】叮叮肉桂蜂蜜爆谷 少甜无油活血通经？
撰文： 蔡欣恩
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“古语有云”吊颈都要吓唞气（苦笑）！一条橡皮圈绷得太紧，偶尔都要松一松，何况是日忙夜忙的打工仔？
办公室3点3的意义不完全为了“食”，更重要是为舒一口气──无论是闷气、颓气、怒气、怨气通通吐尽。当然，有暖笠笠的小吃，更让人充满力量！
摄影：李孙彤
好玩爆谷 随喜创新口味
吃爆谷通常都是牛油、焦糖、芝士等口味，坊间买到的爆谷不是太甜就是太咸，油份超多，非常邪恶。坐在写字楼走动不多，消耗的能量少得不容许我们吃得太放纵，那么可以试试用微波炉自制爆谷，用几多油、盐、糖全由自己控制，健康得多。
不妨试试肉桂味爆谷，风味极佳，坊间少有。肉桂不仅有种独特的香气，多用于苹果批上，洒在爆谷，却有另一番风味，更有层次感。而且肉桂粉有助散寒止痛、活血通经、降血糖、降血脂，想不到吃爆谷都可以吃得有益健康。加上蜂蜜，滋润香甜。
你还可按自己的喜好，随意创作更多新口味，十分好玩！
肉桂蜂蜜爆谷食谱（欢迎下载）