Omicron丨麻利确诊网上问症自救　大爆喉咙痛似刀𠝹：咪食呢样嘢

麻利近日在社交平台宣布确诊，她写长文分享自己的看病及心路历程，现时仍在家自行隔离的她，选择中医网上问诊及不吃必理痛。她大爆喉咙痛时似刀割，而且有种食物绝不可以吃！

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麻利选择找相熟中医网上问诊，期间没有吃过必理痛，也未接种疫苗。她表示自己会“认真对待每款病征”再具体形容给中医听，其中她分享3大病征如何处理以及心态应对。

【1】发冷、高烧

麻利起初有病征时十分明显，“𠮶一下由零去到五十”，发病当日傍晚觉得骨头很散及有点头痛，本身想车爸爸回家的她，因怕有事而决定叫对方自行搭车。睡觉时严重发冷，4小时后转为发高烧，出现典型重感冒病征，包括皮肤赤痛。幸好她有微电频率仪器及医疗级吸氢气机，可以帮助快速放松入眠和减低“感冒式头痛”。

【2】没有胃口

继续低烧、头痛、骨痛和皮肤痛，而且味觉迟钝，连吃士多啤梨配炼奶也吃得出苦味。另外食欲会减低，麻利全天只吃了一盒士多啤梨，而且还分开两次。

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【3】喉咙剧痛似刀伤

麻利第二天睡醒后全身出汗，喉咙超级痛，“平时重感冒喉咙痛系火烧感觉，但Omicron嘅喉咙痛系俾𠝹刀𠝹伤咗咁痛，每吞一次口水就翻𠝹一次。”她亦表示身体很易累，但终于有吃东西的冲动，麻利避开不吃湿寒的食物，例如白菜，亦可以多喝热柠檬水及补充维他命B、C、D、Zinc。

【4】唔好迷恋检测结果

她表示曾听过不少人指退烧之后快速测试就会呈阳性：“连日嚟成日俾人追问检测结果，我觉得大家唔好迷恋一个检测答案。要自己坦白面对身体有唔妥，而唔系望住一条线两条线嚟决定做乜。Come on，医病系医个人唔系医两条线。”

麻利亦指不少人对病毒的恐惧太大，或者为了不会被扣假而病住排队检测：“仲有人够胆叫我出街检测，我㖞！烧紧啦㖞！行走中的Omicron啦㖞！仲出街？自问冇力揸车，即系走去坐车？咁我点确保我冇传染畀人嘅危险？”

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【5】心态应对及要准备物品

麻利认为，应付Omicron需要冷静、停止猎巫、不一定要吃很多东西，先聆听自己需要，而且最重要是多休息。另外可准备平价牙刷经常替换、喷壸装稀释漂白水消毒。

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