圣诞节接吻双唇干燥起皮？搽润唇膏前一个步骤补水　别狂去角质！

一到年尾又圣诞节又新年又情人节，不少情侣们都约会见面。不过在日常肌肤护理环节中，嘴唇保养是大家最常忽略的部位，嘴唇干燥起皮、龟裂、唇纹深、易脱妆等状况屡见不鲜。不想涂上鲜艳唇膏后出现碍眼死皮？不想被另一半嫌弃嘴唇干裂，连接吻效果都大打折扣？那么情人节前就要学会正确护理双唇的技巧，不妨参考台湾网红YouTuber Dr. Ivan教4大护唇技巧，让你恢复柔嫩双唇！

日常肌肤护理中，嘴唇护理经常都被忽视，导致干燥起皮、唇纹深等问题，死皮堆积更会使上妆后容易掉唇妆！台湾网红兼国立交通大学应用化学系博士Ivan（刘知岳）于其YouTube频道中提到4个唇部护理技巧，有些懒人平日只涂润唇膏滋润双唇，但原来这样做并不能补水！想有效补水不干燥，搽润唇膏前有一个简单步骤要做！

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嘴唇变嫩4大贴士

1. 避免经常去角质

护理唇部首先要了解嘴唇的构造,与脸上皮肤不同，唇部没有角质层及皮脂腺，因此天你一干燥，嘴唇最容易起皮。由于嘴唇本身没有角质层，因此Ivan强调平常不用替唇部做去角质,只有嘴唇出现死皮时,才做去死皮工作.

如果你的嘴唇本身没有死皮,但仍坚持日常去角质,长期下来有机会增加慢性唇炎的机会.不过Ivan解释慢性唇炎的成因很多，错误去角质习惯只是其中一种。

2. 多补充维他命B群

维他命B群中的维他命B2可促进生长，保护皮肤粘膜健康。如果人体缺乏维他命B２，有机会出现口腔周边问题，例如唇部及周边出现干燥、口角或舌头发炎等。维他命B２可以从饮食中摄取，例如乳制品、绿叶蔬菜、豆类及坚果等。

3. 避免使用防晒功能的润唇膏

市面上防晒润唇膏大多使用化学成分，Ivan指最普遍使用是Ethylhexyl Methoxycinnamate(甲氧基肉桂酸辛酯)，有效吸收紫外线UVB，舒缓皮肤变红变干。但这成分进入人体后有负面影响，有研究指这种成分甚至会干扰荷尔蒙分泌。

4. 润唇膏正确使用方法

肌肤保湿要先补水后锁水，才能达致真正保湿及滋润效果。唇部护理需要补水，但使用润唇膏只能做到锁水效果，因此搽润唇膏前可以先饮水滋润双唇，或用清水敷嘴唇1-2分钟，才使用润唇膏锁水，以发挥最大保湿功效。

专家推介润唇膏

1. LUCAS PAPAW 木瓜霜 (约HK$40-$50)

本是多用途修护霜，可用于脸上、嘴唇、及身体，只要前一晚用木瓜霜敷一层，隔天嘴唇死皮就能轻松抺走。但Ivan 不建议敏感人士使用，因为木瓜酵素长期使用有机会引致慢性唇炎。

2. Elizabeth Arden八小时润泽霜 (约＄190)

有５６。８％凡士林成分，保湿润滑作用明显，含多种植物油、维他命Ｅ及水杨酸，有轻微去角质作用，不太推藨敏感肌肤使用。

3. DHC橄榄润唇膏( 约$30-50)

含青嫩橄榄萃取，有抗氧化及修护能力，加上有保湿作用的角鲨烷，芦荟萃取，因此修护力较强。

4. 绿藤生机专心护唇油(约$160)

来自台湾的护唇油有透明及莓红两款,持久度普通，但含植物油及角鲨烷、燕麦萃取等，因此修护效果突出，任何唇部不适涂上后立即有舒缓效果。

以上内容获Dr Ivan6授权《开罐Opener》分享