新冠肺炎｜大J都玩！3款YouTuber热推在家减肥神器 最平$55瘦身
新冠肺炎疫情之下，政府宣布健身室需要关闭14天，不少健身爱好者都大呼不习惯！除了习惯健身的人，因应疫情而Work From Home的朋友仔都纷纷说自己肥了不少！《开罐 Opener》推荐大家3款在家运动必备神器及推介动作，轻松瘦下来！
外面病毒横行，留在家中最安全！不过在家就会疯狂吃零食、摊坐和打机（小编最近就沉迷《动物之森》，一打就是好几个小时）长久之下，自己的肥肉都增长不少！肥肉这回事，易请难送，尤其大家又不能外出做运动，更加难以摆脱脂肪！
《开罐 Opener》就集合网民、YouTuber的推介，向大家推荐3款在家运动必备神器，并教大家几个在家都能做的简单减肥动作！更加为大家搜罗网购地点！
【1】各款拉力带 YouTuber 大J推介
没办法去健身室，最大问题就是难以进行负重的健身动作，大J早前就在自己的YouTube频道试用“拉力带”（又称“阻力带”），只要懂得使用，其实能够训练全身肌肉。拉力带有分几款，入门版就是比较幼身的单条弹力拉力带，进阶版则像大J推荐的这一款，有不同粗度的弹力带可以替换，配合不同强度的运动动作，以达致减肥健身效果。
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记者发现家人都有购入！偷偷拿来试做“拉力带深蹲”，果然比平常的深蹲更需要用力，屁股、大腿的肌肉都有紧绷感，而且连带手臂肌肉都能训练到！
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【2】运动滚筒 放松肌肉必备
这些滚筒标榜可以放松运动后的肌肉，而且坐在滚筒上，透过滚筒前后滚动腿部，亦可以同时训练腹肌及手部肌肉，同肚腩、拜拜肉讲声拜拜！
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【3】在家引体上升单杠
石原聪美曾经讲过自己最注重背部肌肉训练，因为只要背部线条优美，看起来就会很瘦，而且下巴、锁骨都会更明显！
要练背，最少不得就是引体上升，不过不能到公园，又不能去健身室，可以怎样做引体上升？现在市面上有在家使用的引体上升单杠，免钻孔，只要卡在门框上就可以使用！
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原来入门级道具都不算太贵，平至五十多元，最贵不过几百元，现在还可以网购，大家再没有借口了！一于好好利用这段时间，在家中运动甩掉脂肪，迎接夏日！