【励志】日本肥妹劲减67kg变美女爆红 大方分享4招减肥秘诀
撰文: 抹茶仔
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早前介绍过日本一位少女因为肥到坐爆凳,被全家围插之下决心减肥,成功劲减67kg变成美女的励志故事。
其后这位少女于日本爆红,超多网民询问她减肥心得,近日终于在个人Twitter分享自己4招减肥秘技!
减肥前后惊人对比
这位18岁少女叫广濑绫香,从小已被爷爷嫲嫲宠爱,结果变成小大胃王,升上高中时已达116kg(约256磅)。其后在家人的围攻下,终于下决心减肥,成功变成一位纤瘦美少女,早前更有电视节目为她制作特辑(见文章下方)。
绫香从小已是位小肥妹
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绫香减肥后变成美女
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激减67kg全靠4招?!
节目播出后,有很多网民询问绫香的减肥心得,近日她于Twitter整合4大要点,分享自己如何由116kg减至49kg,包括详解控制饮食的细节。
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没想到绫香进行了这般地狱式的减肥计划,难怪她能减掉67kg... 有兴趣的朋友切记量力而为,毕竟健康是最重要的!
点击图片或影片重温绫香的减肥故事
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