睇直播超嬲?亲友关系撕裂? 专家解答9个你我正面对的情绪问题

撰文: 周悠
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《逃犯条例》修订风波至今未平,大家每天看著新闻报导和直播,不论政见和立场,心情难免沉重不安样。以下9个情绪问题,相信不少香港人或多或少也面对中,大家该如何面对这些情绪困扰?《开罐opener》找来注册临床心理学家,为大家解开心中的郁结。

验嘉乐摄

“直播睇到超嬲”、“担心家人被‘私了’”、“政见与朋友不同好压抑”、“多次强调自己中立,仍被朋友逼著表态”⋯⋯
《逃犯条例》修订风波至今已超过5个月,每天看著新闻报导和直播,不论立场如何,相信绝大部分的香港人内心不好受。以下9个情境,哪些似曾相识?哪些是你的写照?面对困境,大家又该如何排解不安情绪?我们找来注册临床心理学家赵思雅为大家解答。

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