10个低卡低糖便当食谱 日本网民疯传无饭午餐│瘦身必看
撰文： 摩卡少女
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日本人注重饮食健康又有创意，要制作低卡路里又低糖的午餐便当，当然难不倒他们！《开罐Opener》推介10个疯传的便当食谱！
健康、瘦身的追求无分国界，对日本人来说，午餐便当既要低糖低卡，也要卖相精致，才能登上大雅之堂。日本人的减肥午餐便当多以鸡肉、豆腐、蔬菜等为主食，还有以麦包代替米饭的“无饭便当”，菜式选择甚多，爱自携lunch box的香港男女生，不妨参考。
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日本人的午餐创意在“粮尾”也会出现，更在食谱网站上分享！
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