【女生必看】又懒又想修身？日本疯传简单4招练出小蛮腰

随著春夏来临，又到了衣柜里的短裙小背心重出江湖的时候。但是，脱下外套后尽是冬天积存下来的赘肉该怎么办？
不打紧！近日有日本网友分享4招简单修身练习，号称成效超显著，大家马上学起来吧！

Twitter一位网友早前分享4招修身神技，号称能令女生们练成诱人身材，享受穿泳衣的乐趣，并表示“有肉地”的女生绝对要跟著做。

贴文一出，马上吸引大量网民赞好及转推，短短数天已多达12万赞好。

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不少网民试做后感觉十分有效，特别是第3招的侧身撑体。想修身又懒得做运动的女生们，不妨练习看看吧！

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